Как ухаживать за кожей рук в холодное время

С наступлением холодов коже рук «достается» не меньше, чем коже лица. Пронизывающий ветер, понижение температуры и влажности, а также уборка и использование санитайзеров — все это сказывается на руках не самым лучшим образом. В нашей статье поговорим о том, как защитить нежную кожу рук, а также расскажем о нюансах зимнего (и не только) ухода. Время прочтения — 6 минут.

Уход за руками: общие рекомендации

Уход за руками начинается не с крема для рук и не с ванночек с ромашкой, а с ежедневной заботы о них, даже в мелочах. Ниже мы привели некоторые рекомендации, которые помогут сохранять кожу рук в идеальном состоянии.

Моем руки правильно

Мытье рук — процедура, казалось бы, рутинная и какие нюансы здесь вообще могут быть? Однако, если немного изменить подход к этому элементарному занятию, можно уберечь нежную кожу рук от лишних стрессов.

• Как бы ни был велик соблазн окунуть замерзшие с улицы руки в горячую воду и согреть их, старайтесь мыть руки теплой водой. Не горячей, не холодной, а именно теплой. Резкий перепад температур приводит к сужению сосудов и замедлению кровообращения, что в конечном итоге нарушает питание кожи и ногтей. А после мытья вытирайте руки мягким полотенцем насухо.
• Используйте увлажняющее или питательное мыло для рук. Порой кажется, что состав мыла везде одинаковый, однако разница все-таки есть. Главное отличие увлажняющего и питательного мыла от обычного (и тем более антибактериального) кроется в текстуре и ухаживающих компонентах — маслах, витаминах и экстрактах, которые помогают сохранить кожу увлаженной.

• Откажитесь от использования электрических сушилок для рук. Кроме того, что это один из наиболее гигиеничных способов высушить руки в общественном месте, за счет интенсивного потока теплого воздуха сушилки сильно пересушивают кожу. Лучше воспользоваться бумажными полотенцами или салфетками.

Не пренебрегайте перчатками

В холодное время года один из самых действенных способов защитить руки от переохлаждения и обветривания — надеть перчатки. Об этом важно помнить при каждом выходе из дома.

Однако не только морозный воздух представляет угрозу для кожи рук, но и бытовая химия, которую мы используем во время уборки. Несмотря на то, что резиновые перчатки для уборки — средство для рук не самое лучшее (руки в них потеют, а тальк, находящийся внутри них, подсушивает кожу), они способны защитить руки от едких химических составов, которые приносят куда больший вред, включая аллергические реакции и раздражения. Во всяком случае, восстановить кожу после использования перчаток значительно проще, нежели реабилитировать ее после воздействия химии.

Не забываем о водном балансе и увлажнении воздуха

Иногда сухая и шелушащаяся кожа (причем не только рук, но и лица, губ, тела) может быть следствием банального обезвоживания организма. Поэтому важно помнить о соблюдении водного режима даже в холодное время года. Но стоит учитывать не только потребляемое количество жидкости, но и уровень влажности, который, при норме в 60%, в отопительный сезон сильно снижается. Эффективнее всего с сухим воздухом борются увлажнители воздуха, которые актуальны не только с приходом холодов, но и летом, когда мы вовсю пользуемся кондиционерами.

• Очиститель или увлажнитель воздуха: что выбрать
• Как выбрать увлажнитель воздуха

Средства для ухода за руками в холодное время года

С понижением температуры ухаживающая косметика должна выполнять и защитную функцию, поэтому зимой мы обычно меняем увлажняющий уход за кожей на питательный. Но, кроме питательных кремов, существует еще масса средств, которые актуальны не только с наступлением холодов, но и в теплое время года.

Основной уход: питательный крем для рук

Питательный крем — это базовый уход для рук, который, впрочем, актуален не только в холодное время. В отличие от кожи лица, руки практически не имеют сальных желез, поэтому они не в состоянии справиться с пересыханием своими силами. Питательные кремы, в составе которых присутствуют масла (какао, ши, жожоба, масло кокоса или авокадо), как раз и создают липидную пленку, которая питает кожу, заживляет ее и уберегает от потери влаги. Поэтому их можно использовать не только в холода, но и круглый год, особенно, если кожа рук истонченная и сухая вне зависимости от времени года.

Чтобы сохранить кожу рук гладкой и мягкой, лучше наносить крем для рук несколько раз в день. Особенно после контакта с водой (после мытья рук или посуды, уборки) и перед выходом на улицу.

Скрабы и пилинги

Эксфолиация важна не только для кожи лица, но и для кожи рук. В холодное время года особенно важно выбирать деликатные средства для пилинга — мягкие скрабы или же пилинг-скатки, которые не травмируют кожу. Чтобы сохранить кожу рук мягкой и гладкой, достаточно делать пилинг раз в 7–10 дней.

Маски для рук

Маска для рук — это экспресс-средство для ухода за руками, которая в считанные минуты приведет кожу в порядок. Маска для рук представляет собой пару перчаток из нетканого материала, внутри которых находится специальная сыворотка или крем. Перчатки препятствуют испарению ухаживающего состава и слегка распаривают кожу рук, чтобы полезные компоненты напитали ее более глубокие слои. Всего за 10–15 минут руки становятся более гладкими и ухоженными, что незаменимо в тех случаях, когда добиться идеального результата нужно за короткое время.

Масло в уходе за кожей рук

Масло — это интенсивный уход за кожей рук и тела, который дает ударную дозу ухаживающих и питательных компонентов. Регулярное использование масел способно привести в «форму» даже самую пересушенную, капризную и чувствительную кожу. Можно использовать аптечные масла: виноградной или абрикосовой косточки, миндальное, масло авокадо и т. д. Но в силу того, что они достаточно долго впитываются и имеют натуральный, но не всегда приятный аромат, многие предпочитают использовать универсальные косметические масла, которые подходят как для лица, так и для тела. Они и пахнут приятнее, и кожей «усваиваются» быстрее.

Но косметический рынок не стоит на месте, и сегодня существуют и более интересные средства, которые превращают уход за кожей рук в настоящий спа-ритуал. Речь идет о массажных свечах. Массажные свечи, по сути, представляют собой твердое косметическое масло в металлическом контейнере. После нескольких минут горения фитиля, масло тает и становится жидким. Затушив свечу, растаявшее масло выливают на руки и массажными движениями втирают в кожу. Эта процедура не только полезна для кожи рук, но и сама по себе очень приятная, что, помимо всего прочего, обеспечит хорошее настроение.

Парафинотерапия в домашних условиях

Еще одна эффективная процедура для ухода за кожей рук — это парафинотерапия. Когда-то это было прерогативой исключительно салонов красоты, но сегодня эту приятную процедуру можно делать и дома. Парафинотерапия обладает питательными и заживляющими свойствами, помогает избавиться от шелушений и микротрещин на коже, а также замедляет процессы старения.

Горячая парафинотерапия

Для «горячей» процедуры понадобится косметический парафин, ванночка для парафина, специальные пакеты для парафинотерапии (можно заменить обычными полиэтиленовыми) и махровые перчатки, а также мыло, скраб и масло или питательный крем для рук.

Для начала нужно растопить парафин в электрической ванночке или же просто на водяной бане. Пока горячий парафин будет остывать до комфортной температуры (на это понадобится минут 10), нужно подготовить руки. Тщательно моем руки с мылом, делаем пилинг и наносим масло или крем. Затем опускаем кисти рук в остывший парафин, поднимаем руки над ванночкой, чтобы парафин слегка застыл и повторяем это действие несколько раз, чтобы слой парафина стал более толстым. После этого заматываем руки в полиэтиленовые перчатки, а сверху одеваем махровые (можно использовать и шерстяные варежки) для сохранения тепла. Через 10–15 минут снимаем перчатки, удаляем застывший парафин и радуемся идеальной коже рук.

Холодая парафинотерапия

Если времени на классическую парафинотерапию не хватает, можно использовать альтернативный вариант — холодную парафинотерапию. В этом случае не нужно растапливать парафин, а можно использовать готовый состав (холодный парафин) точно таким же способом. Подготавливаем руки (очищаем, скрабируем, питаем кремом или маслом), наносим на руки холодный парафин, прячем руки в полиэтилен, а затем утепляем. Результат будет не хуже, а времени понадобится меньше.

Также по теме:

• Уход за губами в холодное время года
• Как зимой ухаживать за кожей лица
• Корейский уход: 10 шагов на пути к идеальной коже
• Как выбрать женскую парфюмерию
• Уход за собой. Выбираем женские товары для красоты
• Уход за собой: Выбираем мужские товары для красоты
• Как выбрать корейское средство по уходу за волосами
• Как выбрать корейские средства для ухода за телом
• Гаджеты по уходу за кожей лица