Ця стаття допоможе вибрати відповідну подушку для різних цілей — сну та відпочинку дітей і дорослих, декору, використання в період вагітності. Ви дізнаєтеся про типи та форми подушок, різноманітність матеріалів чохлів і наповнювачів, а також про додаткові корисні властивості деяких моделей. Час прочитання — 10 хвилин.
Зміст
Тип виробу
Подушка необхідна не тільки для сну — моделі спеціальної форми є незамінними помічниками для вагітних і годуючих жінок, а декоративні варіанти служать оригінальними інтер’єрними акцентами.
Для сну
Правильно підібрана подушка — запорука здорового сну та повноцінного відпочинку. У багатьох моделях передбачені додаткові корисні властивості, які підвищують рівень комфорту й безпеки використання.
Аксесуари для сну, що володіють анатомічними властивостями, дарують максимальний комфорт, оскільки буквально підлаштовуються під особливості вашого тіла. Їх ще називають подушками з ефектом пам’яті. Вони виготовляються з еластичної піни “memory foam” різного ступеня щільності й жорсткості, яка, реагуючи на тепло й тиск тіла, повторює всі вигини та приймає потрібну форму. Для повернення в початкове положення їй необхідно всього кілька секунд. Допомагає швидше засипати і краще висипатися, знижує навантаження на хребет, судини голови і шиї.
Подушка з ортопедичними властивостями рекомендована людям із різними патологіями хребта, особливо в шийному відділі. Вона допомагає знизити напругу в проблемній зоні під час сну, розподілити тиск рівномірно, що сприяє полегшенню болю. Перед покупкою таких моделей варто проконсультуватися з лікарем — він підкаже рекомендовану форму, жорсткість і висоту вироби, виходячи з медичних показників у вашому конкретному випадку.

Моделі з антиалергенними властивостями — це кращий вибір для алергіків і маленьких дітей. Для виготовлення й чохлів, і наповнення використовуються матеріали, які не містять у складі подразників, що здатні спровокувати негативну реакцію організму.

Цікавий варіант — подушки з охолоджуючим ефектом, домогтися якого допомагає шар спеціального гелю. Подібно до анатомічної подушки, він обтікає голову та шию, повторюючи їх контури й даруючи максимум зручності. Приємна прохолода, що виходить від нього, дозволяє повністю розслабитися й швидше заснути.
Декоративні
Подушки такого типу служать прикрасою інтер’єру. Завдяки різноманітності дизайнів ви можете вибрати лаконічну модель в однотонному чохлі або віддати перевагу аксесуару, який щедро оздоблений вишивкою, бахромою, мереживом та іншими декором.
У більшості випадків вони не використовуються для сну, але якщо ви плануєте перетворити диван, прикрашений декоративними подушками, на гостьове спальне місце, прослідкуйте, щоб аксесуари для сну підходили для цих цілей: без виступаючих намистин та інших масивних прикрас, жорсткої окантовки.

Для дітей
Дитячу подушку для сну починають використовувати після дворічного віку, коли сформується опорно-руховий апарат і стабілізується робота дихальної системи, зникне ймовірність мимовільної відрижки уві сні. Вона повинна мати гіпоалергенний наповнювач і чохол з натуральних матеріалів. Оптимальний варіант — середня жорсткість і розмір трохи вужчий за ширину плечей дитини.

До цього моменту використовують позиціонери — матрацики та подушки з бічними обмежувачами, які призначені для фіксації тіла дитини в правильному положенні. Наприклад, кокон для новонароджених — плоска подушка з бортиками, яку можна ставити і в дитяче, і в доросле ліжко. У ній дитина відчуває себе в безпеці, а мама може спати поруч та обіймати малюка, не боячись сильно притиснути його.
Ще один варіант для наймолодших — плоскі подушки-метелики з поглибленням під голову. Багато з них підходять не тільки для ліжечка, а й для коляски чи автокрісла.

Від семирічного віку дітей переводять на дорослі подушки, підібравши відповідні розмір і висоту.
Також для комфортного та безпечного сну під час поїздок на машині знадобиться м’який підголівник — подушка, що охоплює шию та підтримує голову дитини.

Для вагітних (годування)
Подушка для вагітних або «рогалик» — незамінний аксесуар для майбутніх мам, яким рекомендовано спати на боці (сон на животі незручний і небажаний для плода, а відпочинок на спині супроводжується тиском на внутрішні органи). Така модель дозволяє рівномірно розподілити навантаження на хребет, знизити ймовірність появи набряків рук і ніг. Стане в нагоді вона для годування новонародженого — на неї зручно спиратися в процесі, підтримуючи малюка.

Форма
Класичні подушки мають форму прямокутника чи квадрата.
Рогалик призначений для вагітних, а валик — для зручного положення спини або шиї під час лежання та сидіння.
Вироби у формі кола, серца, різні фігурні варіації характерні для декоративної або дитячої серії.
Тканина чохла
Чохли для подушок виготовляються з натуральних і синтетичних матеріалів, а також їх комбінацій.
- Якщо подушка буде використовуватися для сну, віддайте перевагу натуральним матеріалам: бавовна, бязь, сатин.
- Добре себе зарекомендувало бамбукове волокно — природний матеріал з антибактеріальними властивостями, який не викликає алергії, дарує приємні тактильні відчуття.
- Завдяки своїм властивостям користується популярністю і мікрофібра — вона не линяє та не скочується, добре поглинає вологу, не мнеться.
- Поліестер приваблює своєю зносостійкістю та довговічністю.
Пам’ятайте, що граний матеріал для чохла подушки повинен бути досить щільним, щоб згладжувати неоднорідність структури наповнювача та не давати його частинкам вибитися назовні.
Натуральні наповнювачі
Мають природне походження, що приваблює багатьох покупців. Але деякі з них можуть стати причиною алергії і вимагають спеціального догляду.
Пух і перо
Класичний наповнювач, який використовується при виробництві постільних аксесуарів вже не одне століття. Жорсткість такої подушки залежить від співвідношення пуху й пера. Найм’якіші, буквально повітряні подушки, наповнюють тільки пухом або переважно їм. Якщо переважає перо — подушка буде твердіше.
Переваги: відмінно пропускає повітря, дарує приємні відчуття під час сну, добре тримає форму.
Недоліки: пух і перо можуть злежуватися та відволожуватися, тому подушку необхідно періодично провітрювати й просушувати на сонці. Також у ній можуть завестися пилові кліщі, життєдіяльність яких викликає алергічні реакції. Хоча сьогодні наповнювач проходить кілька ступенів підготовки та обробки, треба періодично здавати пухові вироби на чистку не завадить. Особливо, якщо вони довго вам служать, і міняти їх ви не збираєтеся.

Вовна
Використовується переважно овеча вовна, що надає позитивний вплив на самопочуття сплячого. Це справжня знахідка для тих, хто страждає від болів у м’язах і суглобах, захворювань опорно-рухового апарату.
Переваги: завдяки гарному розподілу тепла такі подушки зігрівають у холод і не парять у спеку, не накопичують вологу, між вовняними волокнами вільно проходить повітря, вони «дихають».
Недоліки: вовна досить швидко звалюється та їй складно повернути колишню форму, такі вироби необхідно здавати в хімчистку — машинне прання не рекомендується.
Шовк
Наповнювач із натурального шовкового волокна не викликає алергію та прослужить не один рік, довго не втрачає форму та не боїться зносу.
Переваги: шовковина стійка до розвитку пилового кліща, легко підлаштовується під температуру й вологість навколишнього середовища, щоб створити для сплячої людини максимально комфортний і здоровий мікроклімат.
Недоліки: ціна вища за інші наповнювачі.
Бамбук
Завдяки своїм властивостям бамбукове волокно стає все популярнішим у сфері виробництва постільних речей.
Переваги: максимально ніжний і м’який матеріал, підходить алергікам, володіє антибактеріальними властивостями. Такі подушки можна прати в машинці на делікатному режимі при низьких температурах, віджимання краще не використовувати.
Недоліки: з часом може сильно збитися й втратити первинну м’якість, але це легко виправити періодичним збиванням.
Рослинні матеріали
Наповнювач із лушпиння гречки, шишок хмелю, рисових оболонок, трав та інших рослинних матеріалів допомагає максимально розслабитися й добре виспатися. Сприяє цьому його структура, яка м’яко обволікає та при цьому масажує голову, а також властивості ароматерапії.
Переваги: натуральні компоненти під час сну знімають втому, допомагають стабілізувати кров’яний тиск, знизити рівень хропіння, полегшити головний біль.
Недоліки: при будь-якому русі голови лунає шурхіт, можуть потрапляти жорсткі частинки, їх не можна прати — тільки провітрювати.

Натуральний латекс
Матеріал отримують із спіненого каучуку — натуральної смоли дерева гевея, що росте в тропіках. Латекс найчастіше використовується для ортопедичних та анатомічних моделей.
Переваги: поєднання м’якості та пружності для хорошої підтримки голови та шиї, здатність підлаштовуватися під їх обриси. Максимальна довговічність: термін служби такої подушки без втрати базових властивостей може досягати кілька десятиліть.
Недоліки: висока вартість.
Синтетичні наповнювачі
Порівняно з натуральними наповнювачами синтетичні коштують дешевше й простіші в догляді — більшість з них добре переносить прання в пральній машині при температурному режимі не більше +40ºС. Не викликають алергію. Розглянемо найпопулярніші.
Силікон
Для силіконового наповнювача характерна підвищена пружність і швидке відновлення форми, довговічний матеріал.

Синтепон
Синтепон не має сторонніх запахів, не вбирає вологу й не є сприятливим середовищем для розмноження мікробів і пилових кліщів.
Холофайбер
Популярний замінник натурального пера й пуху. Дуже м’який матеріал, який дарує комфорт під час використання й добре тримає форму.
Поліефір
Наповнювач із легкого поліефірного волокна відмінно пропускає повітря. Легкий матеріал, який декому може здатися занадто м’яким. Поступається іншим наповнювачам у довговічності.
Комфорель
Це кульки із синтетичного волокна, які дарують подушці м’якість і допомагають довго зберігати початкову форму. Комфорель — нетоксичний матеріал, який не накопичує вологу й запахи, що провокують розвиток алергії.
Мікрогель
Повітропроникний матеріал з антиалергенний властивостями. Наповнені мікрогелем подушки легкі, пружні й довговічні.
Піна
Синтетична піна відрізняється ступенем жорсткості та використовується для виготовлення подушок з ефектом пам’яті — такий наповнювач легко підлаштовується під положення голови й також легко відновлює колишню форму. Їх не рекомендується прати в машинці, щоб не зруйнувати структуру матеріалу.

Розмір
Більшість подушок для сну для дорослих мають розмір 70×70 см або 50×70 см — під такі параметри легко підібрати наволочки окремо або в комплекті з постільною білизною.
Поширена висота виробів становить від 10 до 14 см, але при виборі варто враховувати медичні показники й особисті переваги. Вважається, що оптимальна висота відповідає ширині плеча сплячого.
Моделі для дітей переважно мають розмір 35×45 см або 40×60 см, а декоративні гарно виглядають у квадратному виконанні 40×40 см.
Приємним бонусом при покупці будь-якої подушки стане наволочка в комплекті, а знімний чохол полегшить догляд за виробом.
Також за темою: