Як доглядати за шкірою рук у холодну пору

Із настанням холодів шкірі рук “дістається” не менше за шкіру обличчя. Пронизливий вітер, зниження температури й вологості, а також прибирання та використання санітайзерів — усе це позначається на руках не найкращим чином. У нашій статті поговоримо про те, як захистити ніжну шкіру рук, а також розповімо про нюанси зимового (і не тільки) догляду. Час прочитання — 6 хвилин.

Догляд за руками: загальні рекомендації

Догляд за руками починається не з крему для рук і не з ванночок із ромашкою, а з щоденної турботи про них, навіть у дрібницях. Нижче ми привели деякі рекомендації, які допоможуть зберігати шкіру рук в ідеальному стані.

Миємо руки правильно

Миття рук — процедура, здавалося б, рутинна та які нюанси тут взагалі можуть бути? Однак, якщо трохи змінити підхід до цього елементарного заняття, можна вберегти ніжну шкіру рук від зайвих стресів.

• Якою б не була велика спокуса занурити замерзлі з вулиці руки в гарячу воду та зігріти їх, намагайтеся мити руки лише теплою водою.Не гарячою й не холодною, а саме теплою. Різкий перепад температур призводить до звуження судин та уповільнення кровообігу, що в кінцевому підсумку порушує живлення шкіри й нігтів. А після миття витирайте руки м’яким рушником насухо.
• Використовуйте зволожуюче або живильне мило для рук. Часом здається, що склад мила всюди однаковий, проте різниця таки є. Головна відмінність зволожуючого й поживного мила від звичайного (і тим паче антибактеріального) криється в текстурі й доглядаючих компонентах — оліях, вітамінах та екстрактах, які допомагають зберегти шкіру зволоженою.

• Відмовтеся від використання електричних сушарок для рук. Крім того, що це один із найгігієнічніших способів висушити руки в громадському місці, за рахунок інтенсивного потоку теплого повітря сушарки сильно пересушують шкіру. Краще скористатися паперовими рушниками або серветками.

Не нехтуйте рукавичками

У холодну пору року один із найдієвіших способів захистити руки від переохолодження та обвітрювання — надіти рукавички. Про це важливо пам’ятати при кожному виході з дому.

Однак не тільки морозне повітря становить загрозу для шкіри рук, а й побутова хімія, яку ми використовуємо під час прибирання. Незважаючи на те, що гумові рукавички для прибирання — засіб для рук не найкращий(руки в них потіють, а тальк, що знаходиться всередині, підсушує шкіру), вони здатні захистити руки від їдких хімічних складів, які приносять куди більшу шкоду, враховуючи алергічні реакції і подразнення. У будьякому разі, відновити шкіру після використання рукавичок значно простіше, ніж реабілітувати її після впливу хімії.

Не забуваємо про водний баланс і зволоження повітря

Іноді суха шкіра (причому не тільки рук, а й обличчя, губ, тіла) може бути наслідком банального зневоднення організму. Тому важливо пам’ятати про дотримання водного режиму навіть у холодну пору року. Але варто враховувати не тільки спожите кількість рідини, але і рівень вологості, який, при нормі в 60%, в опалювальний сезон сильно знижується. Найефективніше із сухим повітрям борються зволожувачі повітря, які є актуальними не тільки з приходом холодів, а й влітку, коли ми щосили користуємося кондиціонерами.

• Очищувач або зволожувач повітря: що вибрати
• Як вибрати зволожувач повітря

Засоби для догляду за руками в холодну пору року

Зі зниженням температури доглядає косметика повинна виконувати і захисну функцію, тому взимку ми зазвичай міняємо зволожуючий догляд за шкірою на поживний. Але, крім поживних кремів, існує ще маса коштів, які є актуальними не тільки з настанням холодів, а й в теплу пору року.

Основний догляд: живильний крем для рук

Живильний крем — це базовий догляд для рук, який, втім, актуальний не тільки в холодну пору. На відміну від шкіри обличчя, руки практично не мають сальних залоз, тому вони не в змозі впоратися з пересиханням своїми силами. Живильні креми, в складі яких присутні масла (какао, ши, жожоба, масло кокоса або авокадо), якраз і створюють липидную плівку, яка живить шкіру, загоює її і вберігає від втрати вологи. Тому їх можна використовувати не тільки в холоду, але й цілий рік, особливо, якщо шкіра рук истонченная і суха незалежно від пори року.

Щоб зберегти шкіру рук гладкою та м’якою, краще наносити крем для рук кілька разів на день. Особливо після контакту з водою (після миття рук або посуду, прибирання) і перед виходом на вулицю.

Скраби й пілінги

Ексфоліація важлива не тільки для шкіри обличчя, а й для шкіри рук. У холодну пору року особливо важливо вибирати делікатні засоби для пілінгу – м’які скраби або ж пілінг-скатки, які не травмують шкіру. Щоб зберегти шкіру рук м’якою і гладкою, досить робити пілінг раз в 7-10 днів.

Маски для рук

Маска для рук — це експрес-засіб для догляду за руками, яка в лічені хвилини приведе шкіру в порядок. Маска для рук є пару рукавичок з нетканого матеріалу, всередині яких знаходиться спеціальна сироватка або крем. Рукавички перешкоджають випаровуванню доглядає складу і злегка розпарюють шкіру рук, щоб корисні компоненти наситили її глибші шари. Всього за 10-15 хвилин руки стають більш гладкими і доглянутими, що незамінне в тих випадках, коли домогтися ідеального результату потрібно за короткий час.

Олія в догляді за шкірою рук

Олія – це інтенсивний догляд за шкірою рук і тіла, який дає ударну дозу доглядають і поживних компонентів. Регулярне використання масел здатне привести в «форму» навіть саму пересушену, примхливу і чутливу шкіру. Можна використовувати аптечні олії: виноградної або абрикосової кісточки, мигдальне, масло авокадо і т. д. але в силу того, що вони досить довго вбираються і мають натуральний, але не завжди приємний аромат, багато хто воліє використовувати універсальні косметичні масла, які підходять як для особи, так і для тіла. Вони і пахнуть приємніше, і шкірою «засвоюються» швидше.

Але косметичний ринок не стоїть на місці, і сьогодні існують і більш цікаві засоби, які перетворюють догляд за шкірою рук в справжній спа-ритуал. Йдеться про масажних свічках. Масажні свічки, по суті, являють собою тверде косметичне масло в металевому контейнері. Після декількох хвилин горіння гніту, масло тане і стає рідким. Загасивши свічку, розтануло масло виливають на руки і масажними рухами втирають в шкіру. Ця процедура не тільки корисна для шкіри рук, а й сама по собі дуже приємна, що, крім усього іншого, забезпечить гарний настрій.

Парафінотерапія в домашніх умовах

Ще одна ефективна процедура для догляду за шкірою рук – це парафінотерапія. Колись це було прерогативою виключно салонів краси, але сьогодні цю приємну процедуру можна робити і вдома. Парафінотерапія володіє поживними і загоюють властивості, допомагає позбутися від лущення і мікротріщин на шкірі, а також уповільнює процеси старіння.

Гаряча парафінотерапія

Для «гарячої» процедури знадобиться косметичний парафін, ванночка для парафіну, спеціальні пакети для парафінотерапії (можна замінити звичайними поліетиленовими) і махрові рукавички, а також мило, скраб і масло або живильний крем для рук.

Для початку потрібно розтопити парафін в електричній ванні або ж просто на водяній бані. Поки гарячий парафін буде остигати до комфортної температури (на це знадобиться хвилин 10), потрібно підготувати руки. Ретельно миємо руки з милом, робимо пілінг і наносимо масло або крем. Потім опускаємо кисті рук в остиглий парафін, піднімаємо руки над ванною, щоб парафін злегка застиг і повторюємо цю дію кілька разів, щоб шар парафіну став товщим. Після цього замотуємо руки в поліетиленові рукавички, а зверху одягаємо махрові (можна використовувати і вовняні рукавиці) для збереження тепла. Через 10-15 хвилин знімаємо рукавички, видаляємо застиглий парафін і радіємо ідеальної шкірі рук.

Холода парафінотерапія

Якщо часу на класичну парафінотерапію не вистачає, можна використовувати альтернативний варіант – холодну парафінотерапія. В цьому випадку не потрібно розтоплювати парафін, а можна використовувати готовий склад (холодний парафін) точно таким же способом. Готуємо руки (очищаємо, скрабіруем, плекаємо кремом або олією), наносимо на руки холодний парафін, ховаємо руки в поліетилен, а потім утеплюємо. Результат буде не гірше, а часу знадобиться менше.

Також за темою:

• Догляд за губами в холодну пору року
  
• Як взимку доглядати за шкірою обличчя
  
• Як вибрати блиск для губ: види та відмінності
• Як підібрати колір помади
• Як вибрати корейський засіб для догляду за волоссям
  
• Догляд за собою. Вибираємо жіночі товари для краси
  
• Як вибрати жіночу парфумерію
• Корейський догляд: 10 кроків на шляху до ідеальної шкіри
• Догляд за собою: Вибираємо чоловічі товари для краси
• Як вибрати корейський засіб для догляду за тілом