Стаття буде актуальна для тих, хто хоче виконувати вправи на розтягytння в домашніх умовах. Тут ви знайдете інформацію про найефективніші варіанти,...
У статті ми розповімо про найпопулярніший, ефективний і доступний тренажер — степ-платформу. Ви дізнаєтеся про різновиди, особливості та основні характеристики, на...
Стаття буде актуальна для тих, хто захоплюється модним напрямком у фітнесі — кросфітом. Тут ми розповімо, який інвентар слід вибирати, і...
Еспандери — це недорога альтернатива обважнювачів та універсальний додаток до силових тренувань. У цій статті ми розповімо, як вибрати ефективний еспандер і...
Фітбол широко використовується під час занять у залі та в домашніх тренуваннях. Ця стаття допоможе вибрати відповідну модель такого спортивного інвентарю...
У цій статті ми розповімо про те, як вибрати обважнювачі-манжети для занять спортом, а також про їх призначення та застосування. Час...
Пілатес дозволяє не використовувати для підтримки форми спортивний інвентарь, але його застосування все ж має свої переваги. Одними з таких тренажерів...
Ця стаття буде корисна для тих, кому знадобилася скакалка для аматорських чи професійних цілей. У ній ми розповімо про основні типи,...
Якщо ви не просто вирішили почати займатися спортом “з понеділка”, а всерйоз задумалися над спортивними тренуваннями, тоді вам не обійтися без...
Правильно обраний універсальний тренажер може замінити собою відразу кілька одиниць спортивного інвентарю. У цьому керівництві ми зібрали кращі моделі, з якими...
Сьогодні ми вирішили зробити топ на спортивну тематику. Будь-який активний спорт, чи то бокс, командні змагання або навіть спортзал, потребують повної...
