Перкусійний масажер або масажний пістолет — пристрій для ефективного зняття напруги в м’язах і зниження больових відчуттів. У цій статті розберемося в його основних перевагах і розглянемо популярні моделі. Час прочитання — 5 хвилин.
Зміст
Технологія перкусійного масажу
В основі перкусійного масажу лежить вистукування поверхні тіла за допомогою компактної масажною головки. Удари різної інтенсивності ефективно впливають на м’язи, допомагають їх розслабити, зняти больові відчуття й напругу, тонізувати.
Використовуючи масажний перкусійний пістолет можна якісно й глибоко опрацювати всі групи м’язів без сторонньої допомоги, але важливо виконувати процедуру правильно:
- Плавно проведіть увімкненим масажером із пульсуючим ударної головкою вздовж проблемної м’язи.
- Намацайте «забите» місце — щільний болючий клубок, чутливий до дотиків.
- Затримайтеся на ньому, але не намагайтеся силою втиснути пістолет в тіло – вихідні від масажною головки ударні імпульси самі проникнуть на потрібну глибину.
- Працюйте повільнота акуратно, приділяючи достатньо уваги кожній ділянці.
Кожний перкусійний масажер легко підлаштовується під індивідуальні потреби. Регулятор інтенсивності дозволяє вибрати швидкість впливу в діапазоні від 1000 до 3200 ударів за хвилину. А комплект змінних насадок різної форми й розміру необхідний для кращого опрацювання конкретної зони.
| Параметри | Характеристики |
|---|---|
| Вид | Пістолет |
| Час роботи | До 7 год. на одному заряді акумулятора |
| Види масажу | Точковий, роликовий, вібромасаж |
Винахід масажного пістолета
Перші масажери такого типу з’явилися з подачі американського хіропрактика Джейсона Уерсланда, що проходив реабілітацію після аварії на мотоциклі. Він довго мучився болями в спині і ніяк не міг знайти відповідний спосіб зняти напругу, поки не спорудив ідеально підходить для цих цілей масажер. За основу Уерсланд взяв будівельну дриль з м’ячиком для пінг-понгу замість наконечника. Швидко рухаючись, м’ячик надавав інтенсивне точковий вплив на м’язи і допомагав отримати бажаний ефект.
Надихнувшись результатом, Джейсон вирішив просувати свій винахід в маси. Спочатку перкусійні масажери знайшли широку популярність серед спортсменів, а потім полюбилися і всім іншим, що стикаються з м’язовою напругою.
Користь від його застосування
Використання перкусійного пістолета має ряд переваг і підходить як професійним спортсменам, так і любителям. Стане в нагоді він і далеким від спорту людям, але стикаються з іншими типами фізичних навантажень.
- Знімає напругу з будь-яких груп м’язів, позбавляє від крепатури, відчуття «забитості», спазмів.
- Підходить для розслаблення м’язів після тренування і для їх розігрівання перед нею.
- Тонізує не тільки м’язи, але і шкірний покрив, покращує його стан.
- Стимулює активний приплив крові.
- Полегшує больові відчуття в проблемних зонах.
- Прибирає втому і допомагає відновитися після інтенсивної м’язової навантаження.
Популярні моделі масажних пістолетів
Вибір перкусійних масажерів досить широкий. Розглянемо кілька популярних варіантів. Це портативні моделі, які оснащені акумулятором, розрахованим на багатогодинне використання без підзарядки. Кожна з них радує стильним сучасним дизайном, зручністю управління і високим рівнем функціональності.
Портативний ручний масажний пістолет Zabobon VibroGun
Цей перкусійний масажер професійної категорії оснащений 6 насадками різного цільового призначення:
- для великих груп м’язів;
- для глибокого масажу тканин;
- для розслаблення м’язів і м’язової пластичності;
- для масажу шиї і хребта;
- для невеликого діапазону розслаблення м’язів;
- для литкових м’язів або м’язів рук.
Використовуючи їх по черзі можна пропрацювати всі проблемні ділянки на тілі. Швидкість роботи також можна регулювати під індивідуальні переваги.
Ще одна перевага портативного ручного масажного пістолета Zabobon VibroGun — майже безшумна робота та наявність зручного переносного футляра. Це дозволяє брати його з собою в офіс, спортзал або поїздки і надавати допомогу напруженим м’язам, не боячись перешкодити оточуючим гучними звуками.
| Параметри | Характеристики |
|---|---|
| Вид | Пістолет |
| Час роботи | До 8 год. на одному заряді акумулятора |
| Особливості | Регулювання інтенсивності, 6 змінних головок, LED-дисплей |
Масажер SKG Gun F3mini gray
Компактний масажер вагою 495 г однаково зручний і для домашнього застосування, і для використання в подорожах.
Модель SKG Gun F3mini gray має 4 масажні головки різної форми іта призначення:
- сферична – розслабляє великі групи м’язів;
- плоска – додає м’язам форму, використовується для фітнес-масажу;
- куля – впливає на глибокі тканини, інтенсивно масажує;
- U-подібна – забезпечує сильну стимуляцію малих груп м’язів.
У моделі також передбачено кілька рівнів регулювання потужності, що дозволяє налаштувати потрібну інтенсивність впливу для конкретної зони.
| Параметри | Характеристики |
|---|---|
| Вид | Пістолет |
| Час роботи | До 11 год. на одному заряді акумулятора |
| Особливості | 4 рівні інтенсивності, 4 змінні головки |
Масажер MERACH mr-1531 green
Ще один маленький, та молодецький масажний пістолет – MERACH mr-1531 green. Модель зручно лягає в руку і легко поміщається в сумку або рюкзак – її завжди можна взяти з собою в спортзал, щоб попередньо підготувати тіло до фізичної активності або прискорити відновлення м’язів вже після інтенсивного тренування.
Завдяки комплекту змінних насадок модель підходить для опрацювання всіх ділянок тіла – починаючи шиєю, і закінчуючи литкових м’язах.
| Параметри | Характеристики |
|---|---|
| Вид | Пістолет |
| Час роботи | До 7 год. на одному заряді акумулятора |
| Види масажу | Точковий, роликовий, вібромасаж |
Також за темою:
- Огляд масажерів бренду Zabobon
- Як вибрати вібромасажер
- Як вибрати масажні валики
- Як вибрати масажний стіл
- Новинка! Масажери MERACH в Алло
- Ексклюзивно в Алло: степери Xiaomi Merach з еспандерами та килимком
- Спортивні тренажери Merach тепер в АЛЛО!
- Избавьтесь от напряжения мышц с массажерами СНМ-8018 и MK-2002W
- Огляд масажерів SKG Gun F3mini, SKG 4098 та SKG 4356E
