10 застосунків, які допомагають піклуватися про здоров’я

У цій статті ми розповімо вам про мобільні застосунки, які дозволяють відстежувати ключові для здоров’я показники, стежать за тим, щоб ви вчасно приймали ліки, допомагають кинути палити, здійснюють пошук найближчих аптек і лікарень, і багато іншого.

Medisafe

• Розробник: MediSafe Inc.
• Вартість: безкоштовно

Застосунок «Medisafe» буде нагадувати за попередньо налаштованим графіком, що пора випити пігулку. Варто зазначити, що для того, щоб зрозуміти, яку саме пігулку вам потрібно випити, зовсім не обов’язково брати до рук смартфон, оскільки ви можете вибрати для кожних ліків власну мелодію. У разі, якщо ліки закінчуються, застосунок нагадає вам про це.

Крім усього перерахованого вище, ви можете вносити в «Medisafe» дані про вагу, тиск, рівень глюкози в крові, а також зберігати звіти про прийом ліків у форматах PDF та Excel, завдяки чому ваш лікуючий лікар легко зможе з ними ознайомитися.

Скачати застосунок Medisafe із App Store:

Скачати застосунок Medisafe із Google Play:

DiaMeter: Ваш щоденник діабету

• Розробник: MeteorIT
• Вартість: безкоштовно

Цей застосунок являє собою щоденник для хворих на діабет першого й другого типу. У «DiaMeter: Ваш щоденник діабету» ви знайдете розділи для запису інформації про рівень цукру, кількість з’їдених хлібних одиниць, ін’єкції інсуліну, самопочуття та симптоми.

Скачати застосунок DiaMeter: Ваш щоденник діабету із App Store:

Скачати застосунок DiaMeter: Ваш щоденник діабету із Google Play:

Кардіо Журнал

• Розробник: Dmitry Shlyugaev
• Вартість: безкоштовно

Застосунок «Кардіо Журнал» дозволяє вести журнал даних про артеріальний тиск і пульс, вміє розділяти показання на ранкові та вечірні, а також дозволяє встановлювати нагадування про необхідність зробити вимірювання.

Скачати застосунок Кардіо Журнал із App Store:

Скачати застосунок Кардіо Журнал із Google Play:

MedM Blood Pressure – Тиск

• Розробник: MedM Inc
• Вартість: бескоштовно

За допомогою сервісу «MedM Blood Pressure» ви зможете швидко синхронізуватися з електронними тонометрами популярних марок або вводити дані вручну. Статистика відображається у вигляді діаграм або спеціалізованих графіків трендів за днями, тижнями, місяцями.

Скачати застосунок MedM Blood Pressure – Тиск із App Store:

Скачати застосунок MedM Blood Pressure – Тиск із Google Play:

WomanLog календар

• Розробник: Pro Active App
• Вартість: безкоштовно

«WomanLog календар» – це один з найпопулярніших календарів, до якого можна заносити показники, що стосуються жіночої репродуктивної системи, включаючи дані про менструацію, вагу, симптоми, настрої, заняття сексом і так далі.

Скачати застосунок WomanLog календар із App Store:

Скачати застосунок WomanLog календар із Google Play:

Flo

• Розробник: OWHEALTH, INC.
• Вартість: безкоштовно

Застосунок Flo розраховує на основі введених даних, коли чекати ПМС і менструації, визначає відповідні дні для зачаття, а також допомагає стежити за вагітністю.

 Скачати застосунок Flo із App Store:

Скачати застосунок Flo із Google Play:

Не палю

• Розробник: Shamil Berdiev
• Вартість: безкоштовно

Застосунок «Не палю» допоможе підрахувати, як довго ви не повертаєтеся до шкідливої звички, скільки часу і грошей заощадили й на скільки років продовжили собі життя. Крім цього, у програмі є демотиватори, пов’язані зі шкодою куріння, які допоможуть позбутися від цієї звички.

Скачати застосунок Не палю із App Store:

Скачати застосунок Не палю із Google Play:

Аптеки 2ГІС

• Розробник: LLC “DoubleGIS”
• Вартість: безкоштовно

Застосунок «Аптеки 2ГІС» допоможе знайти найближчу аптеку, дізнатися графік її роботи, вибрати до неї маршрут, а також порівняти ціни на ліки в різних мережах.

Скачати застосунок Аптеки 2ГІС із App Store:

Скачати застосунок Аптеки 2ГІС із Google Play:

Ваш Провізор

• Розробник: Vash Provisor
• Вартість: безкоштовно

Сервіс «Ваш Провізор» дозволяє перевірити за штрихкодом: чи не є ліки фальсифікатом, знайти інструкцію до застосування й повний опис будь-якого препарату, а також вести облік залишків медикаментів у домашній аптечці, враховуючи термін їх придатності.

Скачати застосунок Ваш Провізор із App Store:

Скачати застосунок Ваш Провізор із Google Play:

Фармацевт у кишені

• Розробник: Volga-M
• Вартість: безкоштовно

У базі програми «Фармацевт у кишені» можна знайти інформацію про більш ніж 20 тисяч лікарських препаратів. Завдяки розумному пошуку ви легко знайдете потрібні ліки, навіть якщо допустите помилку в його назві. Препарати можна додати в список обраних і налаштувати графік прийому з повідомленням.

Скачати застосунок Фармацевт у кишені із App Store:

Скачати застосунок Фармацевт у кишені із Google Play:

Які з перерахованих вище застосунків вам сподобалися найбільше? Можливо, ви знаєте ще якісь застосунки, які допомагають піклуватися про здоров’я? Діліться з нами в коментарях!