ТОП-10 вещей, без которых нельзя в поход

Что, теплая погодка и друзья зовут в поход? Непременно соглашайтесь! Нынче идеальное для него время. А чтобы единение с природой было приятным, заранее подготовьтесь. Мы подскажем, как это сделать. Итак, перед вами топ-10 вещей, без которых в поход нельзя. И это самые необходимые пункты в списке вашего снаряжения, которое с вероятностью в 99% пригодится в любом походе, при покорении горных вершин, а, быть может, даже на простом семейном пикнике за городом.

Сегодня многие врачи, чтобы уменьшить беспокойство и снизить уровень стресса современных homo sapiens, все чаще советуют использовать вместо антидепрессантов так называемую экотерапию. Проще говоря, прогулки, походы, любые вылазки на природу — все, что отвлекает от гаджетов и суеты сует и вовлекает в новый мир: растений, цветов, животных, солнца и ветра. За границей, например, даже разработаны специальные программы, продвигающую тему улучшения здоровья с помощью регулярного посещения национальных парков. Так что, если и вы решили поправить свое здоровье путем экотерапии, рекомендуем пробежаться по тексту. Мы расскажем, что вам может понадобиться вдали от цивилизации.

Рюкзак

Рюкзак является одной из самых необходимых вещей в походе. Без него вы все остальное не унесете (что именно — далее).

Важно, чтобы рюкзак был изготовлен из водонепроницаемой ткани и нужного объема (для женщин — литров 60, для мужчин — 80–100 л), имел уплотненное дно, «спинку» и удобные ремни.

• Как выбрать туристический рюкзак

Сейчас все же конкретизируем, как отличить хорошую модель от плохой:

• Водонепроницаемость. Важно убедиться, что понравившийся рюкзак с силиконовым/полиуретановым покрытием или встроенным чехлом от дождя.
• Встроенный гибкий каркас, повторяющий изгибы спины и защищающий ее от повреждений. Он должен быть.
• Несколько отсеков и боковых карманов. Это облегчит сортировку вещей и предоставит к ним быстрый доступ.
• Набедренный пояс, перераспределяющий нагрузку с позвоночника на бедра и во время движения человека не позволяющий рюкзаку болтаться, фиксирующий его.
• Мягкие широкие лямки из плотной ткани. Пусть они будут такими.
• Система вентиляции спины, которая обычно имеет вид натянутой сетки. Она прилегает к спине и оставляет пространство между телом и рюкзаком.

Однако важно не только выбрать и приобрести правильную модель (ту, которая вам идеально подходит), но и грамотно упаковать ее. И тут есть свои тонкости и секреты. Прежде всего, помните: все, что вы возьмете в поход, будете нести сами. У других будут свои рюкзаки. Без вариантов. Пример грамотного «расселения вещей» в рюкзаке вы видите ниже: Каремат лучше прикрепить сверху, а все остальное — уже внутрь. Самое необходимое должно быть наготове, ближе «к выходу» рюкзака. И не забудьте в него положить немного пустого места. Обычно в пути возникает острая необходимость добавить незапланированные приобретения. Ту же булку хлеба, в конце концов. Сэкономить место помогут разные ухищрения компактной упаковки. Например, специи и соль можно засунуть в коробочки из-под Tic-Tac. Ну и так далее.

Совет. Перед выходом из дома легонько попрыгайте с «готовым» рюкзаком, чтобы проверить, ничего ли в нем не звенит, не колотится, уравновешен ли рюкзак. И еще раз проверьте, есть ли накидка от дождя для него. Много места не займет и может понадобиться.

Палатка

Нужна ли она в походе? Да, конечно. Вы может попробовать ночевать в спальном мешке под открытым небом или тентом, однако это:

• Во-первых, не очень удобно, ведь ночью, даже летней, обычно прохладно, а еще может неожиданно пуститься дождь (благоприятные метеопрогнозы сбываются далеко не всегда).
• Во-вторых, небезопасно, так как некоторые насекомые, мелкие грызуны и даже змеи любят тех, кто спит под открытым небом.

В общем, палатка в походе нужна. Это аксиома. Она на природе — ваш дом.

• Как выбрать палатку для отдыха

Спальный мешок

Вещь обязательная, причем нужной сезонности. А бывают модели универсальные, демисезонные, зимние, летние. Большинство обладает возможностью застегивания, но это далеко не самый важный критерий выбора спальника. О том, как это сделать с умом, вы можете прочесть в отдельной статье.

Совет. Перфекционистам он не понравится: спальник аккуратно не складывайте. Дело в том, что постоянное его перегибание в одних и тех же местах может ухудшить водоотталкивающие свойства изделия. Утрамбовали его в мешок по принципу «как получится» — и в путь. Для удобства можно прихватить в поход и карманную надувную подушку. А ведь иногда, как оказалось, условием для хорошего настроения может стать какая-то незначительная мелочь.

• Как выбрать дорожную подушку

Туристический коврик

И он нужен не только в походе. Вообще каремат (или подстилка, пенка) универсален. Повышенная плотность и компактность позволяют использовать его практически везде. Для йоги и пилатеса? Пожалуйста! Для пикника в ближайшем парке? Обязательно! В настоящем походе он позволит вам выспаться. Стелите каремат под спальник — и не проснетесь «разбитыми», с больными спиной и почками.

А как приятно посидеть на каремате у костра, слушая гитарные песни и попивая глинтвейн. Кстати, чтобы приготовить глинтвейн, вам понадобится посуда.

• Как выбрать туристический коврик

Туристическая посуда и горелка

КЛМН — кружка, ложка, миска, нож — это то, без чего в поход нельзя. Ну, если не хотите быть голодными и злыми. В интернет-магазине Алло вы найдете богатый выбор брендовой туристической посуды и всего того, что может вам понадобиться.

Прихватите на свою компанию хотя бы один котелок. Он вам точно понадобится. В нем можно приготовить все, начиная от банальной каши (а какая она в походе вкусная!) и простого супа до плова и даже борща. Кстати, советуем хранить котел в отдельном мешочке или пакете, дабы сажа не выпачкала других «обитателей» рюкзака. Тех, кто не может без жареного на огне мяса, выручит походный мангал или решетка для барбекю.

Устройства для приготовления еды в полевых условиях все чаще снабжаются возможностью зарядки гаджетов. Например, есть еще чайник с зарядным устройством BioLite KettleCharge. Это отличная вещица для кипячения воды. Не забыть ее дома настоятельно советуем. Во-первых, потому что такой чайник компактный. Он, имея форму плоской таблетки и складную ручку, легко поместится в рюкзак. Во-вторых, у этой ручки есть одна актуальная суперспособность — генерировать энергию, которая и зарядит ваш смартфон или планшет.

• Как выбрать туристическую горелку

Фонарик

Опытные походники говорят, что после захода солнца это самая необходимая вещь. Найти потерявшегося члена экспедиции или тропу, нужную вещь в рюкзаке, не запутаться во тьме в оттяжках палатки, в конец концов, осветить ту самую палатку, подвесив фонарик к ее верху… В общем, фонарик незаменим и необходим.

• Как выбрать фонарь

Фонарь даже может спасти вам жизнь. Хоть и есть такие любители природы, которые утверждают, что луна и звезды светят лучше. Противореча им, мы повторим правило людей с опытом: в походе всегда носите с собою фонарь и нож. Даже если от лагеря отошли всего на пять минут и еще светло. Заслушаетесь птичек, сделаете несколько шагов «не туда» — глядишь, а солнце за горизонтом. И где ваша палатка? Кто его знает… Другими словами, очень желательно иметь налобный фонарик с несколькими световыми режимами и задним красным маячком. Для подстраховки, что ли.

Смартфон и Power Bank

Не верьте тем, кто советует оставить мобильник дома, чтобы воссоединиться с природой. Гаджет может оказаться нужным в любой момент. Собственно, потому и рекомендуем в поход еще и Power Bank (внешний аккумулятор) прихватить.

• Как выбрать надежный Powerbank

Специализированная обувь и подходящая для активного отдыха одежда

Очень важный пункт. Очень. Ведь если и можно ходить по горам с плохоньким рюкзаком и периодически промокаемой палаткой в нем, то мерзнуть (или «жариться») круглые сутки и сбивать ноги в неудобной обуви — это уже точно никуда не годится. Такой поход удовольствия не принесет. Более того, он может быть чреват. Ваша обувь должна: во-первых, быть удобной; во-вторых, иметь подошву с хорошим сцеплением; и, в третьих, держать голеностоп. Трекинговые кроссовки или ботинки — лучший из вариантов. Сгодятся и крепкие кожаные ботинки, но даже добротные кроссовки могут не оправдать себя в походе. В условиях высокой влажности они промокнут и перестанут выполнять свою основную функцию. Да, и сменку ж не забудьте! Мало ли.

Что касается одежды, помните, что погода в тех же горах очень изменчива. В летнем походе теплые вещи тоже нужны, а зимний — примет вас счастливых только в термобелье.

• Как выбрать термобелье для туризма

Совет. Всю свою одежду, как и документы, держите в водонепроницаемых пакетах. И возьмите запасные теплые носки. Как показывает опыт, они пригодятся. А еще нужен дождевик.

Аптечка и средства личной гигиены

Медикаменты в походе обязательны. Кроме йода, бинта, перекиси водорода, бактерицидного пластыря, противодиарейных препаратов и сорбентов (активированного угля), в аптечке должны быть «ваши» лекарства, в случае, если у вас есть какое-то «свое» заболевание/недуг. 

И средства защиты от насекомых положите в аптечку. Вы еще только собираетесь в поход, а они там вас уже ждут. Еще солнцезащитный крем возьмите, даже если вы не кисейная барышня. Возможно, он и противоречит образу мужественного покорителя природы, но все же нужен. Да, мыло и дезинфицирующее средство для рук в походе — тоже не последняя вещь. Кстати, гель для рук еще и является отличной жидкостью для розжига. Кроме того, кровососущие насекомые не любят пробовать на вкус проспиртованную кожу.

Также добавьте в список нужного: влажные салфетки, зубную пасту и зубную щетку, туалетную бумагу. А самый «чистый» девайс, который сегодня берут в походы, — портативный душ. Он имеет «карманный» формат. Так что для него у вас в рюкзаке точно найдется местечко.

Вода

Сегодня мы, городские жители, настолько привыкли к постоянному доступу к чистой питьевой воде, что просто не понимаем, что может быть иначе. А может! Потому, во-первых, предварительно узнайте об источниках воды на маршруте и рассчитайте темп своего движения, во-вторых, с учетом этого возьмите достаточное количество бутылок и фляг. Не лишним будет и обеззараживатель воды, который позволит пить с любой реки.

Что еще желательно закинуть в рюкзак

Среди того, без чего в походе можно обойтись, но что может сослужить хорошую службу в лесу или горах много чего полезного. Во-первых, мультитул. Да, далеко не первый номер в списке вещей в поход, но все же желателен. Универсален и брутален. В мужском обществе ценится. И это, наверное, самый желанный подарок для туриста.

• Как выбрать мультитул

В-третьих, возьмите спички. Опять же: на всякий случай, если, например, зажигалка подведет. Причем лучше охотничьи спички, так как они не промокают и горят дольше. Сделать непромокаемые спички можно и самостоятельно. Для этого обмакните обычные в парафин, после чего высушите и отправьте в герметичную пластиковую коробку. Кстати, сюда же в список необходимого добавьте сухое горючее.

В-четвертых, нужен фотоаппарат. Мы настаиваем! Без него вы не сможете вспомнить многие моменты: память их просто затрет. И парочка запасных аккумуляторов или батареек не помешают, а еще — запасные карты памяти, чтобы на снимках не пришлось экономить.

В-пятых, нужны полиэтиленовые пакеты для всякой мелочевки и мешки для мусора. Только лучше не синие «домашние», которые литров на 35–60, а большие черные — литров на двести. Они и прочнее, и толще. Позволят не только уместить весь мусор (вы ведь убираете за собой на природе, ведь так?), но и, например, укрыться от дождя. Особенно актуально, если вы забыли дождевик. А еще во время этого самого дождя можно в мешок для мусора «собрать» осадки, пополнив запасы пресной воды.

Ну и еда в походе нужна. В достаточном количестве. Физическая нагрузка — интенсивнейшая. Во время того же пешего перехода сжигается от 450 до 700 калорий за час, в зависимости от его сложности. Эта аэробная тренировка улучшает память и когнитивные способности человека. Проще говоря, развивает воображение, логическое мышление. «Плата» за все это — отличный аппетит. Даже голод. Его надо утолять, как и жажду. Ведь только тогда, когда первичные потребности человека удовлетворены, он заметит красоту природы, пение птиц и журчание ручья. Не иначе. Но ни в коем случае не ешьте то, чего не знаете. Вот вообще не экспериментируйте с растениями и грибами: закидывайте в рот только то, что можете идентифицировать со стопроцентной вероятностью. А при горячем желании как-то разнообразить свой рацион добавьте для вкуса в чай еловую веточку. Не более.

Чуть не забыли! Прихватите с собою в поход изоленту. В «Марсианине» Ридли Скотта (смотрели фильмец?) нет предмета более функционального, чем та самая обычная изолента. Эврика! Даже пробоину в скафандре ею можно заделать, не говоря уже о том, чтобы, например, предотвратить обморожение (она не пропускает тепло и влагу). Или избавиться от занозы. Залепили кожу изолентой, резко дернули — все, нет инородного тела в вашем теле, как и волос на нем. И еще это самый брутальный в мире пластырь. Он сможет остановить кровотечение, пока ищут бинт. Да, всякое бывает: это жизнь, причем вне цивилизации. А кто говорил, что будет легко?

Резюме

У приверженцев активного отдыха на природе — свои требования к снаряжению. Помимо этого, на список того, что нужно в походе, накладывают отпечаток личные предпочтения. Есть люди, которые даже в сложные восхождения на Эверест берут с собою гитару, а есть те, которые в дикой природе обходятся без самого необходимого. Экстремалы, однако!

А сейчас вы ознакомились с рекомендованным минимумом того, что одобрит любой походник с опытом. Если у вас есть, что добавить, отписывайтесь в комментариях к материалу. А вообще, скажите, походы любите? Интересных вам путешествий и ярких впечатлений!

Также по теме:

• Что взять в поход: топ товаров для похода в горы
• ТОП-5 товаров Xiaomi: самое необходимое для лета
• Как выбрать гермомешок
• Как выбрать палатку для отдыха
• Как выбрать туристический рюкзак
• Как выбрать спальный мешок
• Как выбрать рацию
• Основательная подготовка к весне: что важно взять с собой в поход
• Идем в осенний поход. Как не замерзнуть и получить от него удовольствие