Как выбрать ласты

Ласты — экипировка настоящих пловцов! Планируете заняться дайвингом? Поплескаться в бассейне? А может, открыть для себя подводную охоту? Для разных целей нужны разные ласты. Мы подскажем, на какие характеристики обратить внимание, и предложим лучшие модели! Время прочтения статьи — 8 минут.

Виды ластов

Почему важно выбрать правильные ласты? Потому что их конструкция напрямую влияет на вашу маневренность, скорость передвижения, и даже на уровень шума, который вы производите под водой. Помимо прочего, от ласт зависит, как много сил и воздуха будет тратиться при перемещении. Качественные ласты могут сократить расход кислорода на 20–25%! А значит, вы сможете больше времени провести на глубине. Все ласты можно разделить на четыре группы:

• универсальные;
• для дайвинга;
• для снорклинга;
• для подводной охоты.

Универсальные ласты

Универсальная экипировка подойдет для занятий в бассейне или естественном водоеме. Зачем вообще в бассейне нужны ласты? Всё просто: тренировки с ластами помогают растянуть голеностоп и увеличить силу ног. А для детей это еще и отличная разновидность досуга!

Ласты IST 8 F6-XL PROPOWER FINS (50901)

IST 8 F6-XL PROPOWER FINS — мощные универсальные ласты из полипропилена. Укороченная пластиковая лопасть мало весит, но при этом обеспечивает эффективный толчок. В наличии лаконичные регулируемые крепления.

Ласты для дайвинга

В эту категорию попадают изделия из пластика и углеволокна. Как правило, дайверы предпочитают модели с открытой пяткой, надевая их поверх неопреновых бот. Чтобы сэкономить, можно выбрать модель с цельной резиновой галошей. Для фридайвинга (глубоководного ныряния) необходимы максимально длинные и жесткие лопасти. Для технического дайвинга достаточно прочных ластов средней длины и средней (высокой) жесткости.

Чтобы облегчить маневрирование, ласты оснащают ламинизаторами потока и дополнительными ребрами жесткости. Ламинизаторы выглядят, как отверстия разных форм. Часть воды проходит сквозь них, ослабляя вихревые потоки по бокам лопасти. Гребок становится более контролируемым, а пловец тратит меньше энергии. Ребра жесткости в лопастях (также известные, как направляющие) позволяют избежать заносов.

• Плюсы: это эргономичные модели, которые повышают маневренность аквалангиста и экономят его силы при работе с тяжелым снаряжением. Подходят как для новичков, так и для профессионалов. Лучшим образом показывают себя на глубине и при заплывах на большие расстояния.
• Минусы: высокая цена. Длина лопасти, с которой может совладать не каждый пловец.

Ласты IST FK22BK BORA BORA чёрно-серый SM (FK22BK-SM) (115243)

IST FK22BK BORA BORA — снаряжение для дайвинга, рассчитанное на боты. Лопасть упругая, полипропиленовая, с мягкой резиновой вставкой по центру. Она позволит дайверу вертикально балансировать на глубине. Особый туннельный эффект сделает движения пловца сильнее и резче. Отверстия в галоше обеспечат дренаж воды и естественным образом вымоют оттуда ил и песок. Края ласты отделаны противоударной резиной, что делает их более износостойкими.

Ласты для снорклинга

Снорклинг — «курортная» дисциплина, знакомая почти каждому! Под этим термином подразумевают ныряние на небольшую глубину с маской и трубкой. Планируете пляжный отдых? Тогда вам понадобятся такие ласты! Как правило, это малогабаритные модели, которые удобно перевозить в багаже. Наличие башмака не обязательно. Оптимальная длина лопасти – малая или средняя.

• Плюсы: невысокая цена. Скромные габариты и вес. Комфортная фиксация на ступне. Чтобы совладать с ластами, вам не потребуются специальные навыки.
• Минусы: профессиональному ныряльщику такое снаряжение не подойдет. Задачи, которые можно решать с его помощью – сугубо туристические. О высокой скорости перемещения и погружении на глубину можно забыть.

Ласты CRESSI-SUB RONDINELLA FINS 33/34 (8022983021515)

CRESSI-SUB RONDINELLA FINS 33/34 – очень легкое и удобное изделие из полипропилена, дополненное эластомерными вставками. Посадочная зона имеет анатомическую форму и приятно облегает стопу. Чтобы снизить энергозатраты, спереди ласта рассечена по средней линии. Разрез меняет схему сокращения мышц, из-за чего ноги в воде получают примерно такую же нагрузку, как при ходьбе. Идеальный вариант для долгих заплывов!

Ласты для подводной охоты

В данную категорию относят сложные модели с изменяемой степенью жесткости. Конструкция «сломанная», с отклонением лопасти на 10-15° от горизонтали (т.е. от плоскости стопы). Оптимальная длина – большая. Такие ласты обеспечивают пловцу маневренность, помогают быстро разворачиваться и ускоряться.

• Плюсы: комбинация материалов, которая делает снаряжение супер-функциональным. Данный вид ластов — единственный, который обеспечит вам быстрый старт, резкое погружение и максимальную скорость. А главное – бесшумность передвижений, что важно при подводной охоте.
• Минусы: высокая цена. Непригодность для снорклинга.

Конструкция посадочного места

Существует два типа ластов:

• с закрытой пяткой (так называемая «галоша»);
• с открытой пяткой (так называемый «сандаль»).

Ласты с закрытой пяткой

Если вам предстоят интенсивные нагрузки, присмотритесь к моделям с закрытой пяткой. В случае правильно подобранного размера башмак не люфтит. Потерять такую ласту невозможно. Оптимальная модель для дайвера, фридайвера, подводного охотника.

ВАЖНО: не стоит выбирать такую модель без примерки! Внутренний размер башмака не регулируется, так что вам нужно четко понимать свой размер стопы с учетом толщины неопренового носка.

Ласты IST F36B VELOX FINS синий XXXS (F36B-XXXS) (115228)

IST F36B VELOX FINS – ультраэффективные ласты. Удовлетворят потребности начинающего дайвера и помогут туристу полюбоваться подводным миром. Форма лопасти сводит к минимуму мускульное усилие, необходимое для совершения гребка. В частности, за это отвечают поперечные ламинизаторы. Латексный башмак облегает ступню, образует водяной «носок» и позволяет чувствовать себя максимально комфортно.

Ласты IST F20BK SUPERS FINS чёрный L (F20BK-L) (115223)

IST F20BK SUPERS FINS – универсальные, идеально сбалансированные ласты эргономичной формы. Вы затратите минимум усилий, даже если придется перемещаться на большое расстояние! Ласты износостойкие, прочные, с дренажным отверстием в носке.

Ласты с открытой пяткой

Идеальный вариант для покупки в интернет-магазине. Вместо жесткой галоши вы получите систему креплений, которую можно подогнать под себя. Главный плюс – такие ласты универсальны. Закономерный минус – недостаточно жесткая фиксация на стопе. При активных перемещениях ласты могут болтаться, цепляться стяжками за подводные предметы и даже съезжать с ноги! Несмотря на минусы, такую модель считают оптимальной для снорклинга и занятий в бассейне. Считается, что она способствует растягиванию голеностопа. Также ласты с открытой пяткой приобретают дайверы, но используют их не на босу ногу, а в комплекте с неопреновыми ботами.

Ласты CRESSI-SUB PRO LIGHT FINS L / XL 44/45 (8022983018775)

CRESSI-SUB PRO LIGHT FINS – современная композитная модель, которая взяла всё лучшее от пластика и терморезины. Ласты очень легкие, стабилизированные ребрами жесткости и двумя закрылками. Гребок получается контролируемым и устойчивым.

Ласты SHERWOOD FN232YL SPINTA FIN SM (49635)

SHERWOOD FN232YL SPINTA FIN – ласты умеренной жесткости, которые крепятся на ступни при помощи быстросъемных клипс. Ламинизаторы потока выравнивают нагрузку водяных потоков над и под лопастью, благодаря чему ноги меньше устают.

Какому материалу отдать предпочтение?

Производители экспериментируют, создавая лопасти из силикона, резины, пластика, карбона и стекловолокна. Материал напрямую влияет на характеристики ластов и условия, в которых можно применять ту или иную модель.

• Резина. Самый бюджетный вариант снаряжения. Резиновые ласты подходят для любительской эсплуатации, туризма и занятий в бассейне. Кромка ласты мягкая, не имеет острых углов, а значит, вы никого ею не пораните. Помимо прочего, резиновая лопасть очень гибкая, что удобно для спортивных водных дисциплин.
• Силикон. Менее бюджетный аналог резины. В сравнении с резиновыми ластами, силиконовые галоши меньше натирают и лучше облегают стопу. Они гипоаллергенны и подходят для детей. Идеальный вариант для занятий в переполненном бассейне! Как и резина, силикон имеет мягкую кромку и не травмоопасен.
• Пластик. Выбор начинающих дайверов. Пластиковые ласты попадают в среднюю ценовую категорию, они менее гибкие и требуют определенной физической силы. Зато, в отличие от резины, они обеспечат вам мощный гребок и большую скорость перемещения. Подходят для открытых водоемов и подводной охоты.
• Карбон (углепластик). Такой материал используют для создания дорогих высококачественных ластов. Изделие получается очень легким, упругим и функциональным, позволяет быстро разгоняться и преодолевать большие расстояния. Гребок мощный, динамичный, что актуально для подводных течений. Идеальный выбор для фридайвинга и охоты. Увы, ласты из карбона нуждаются в бережном обращении. Например, упираться лопастями в дно не стоит – это грозит их поломкой.
• Стекловолокно. Золотая середина между пластиковыми и карбоновыми моделями. Стекловолокно дешевле карбона, но при этом динамичнее и мощнее пластика.

Некоторые производители используют композит, объединяя пластик с резиной, стекловолокно с карбоном, термопластик с технополимером  и т. д. Такие комбинации позволяют сочетать эластичность одних материалов и жесткость других.

Актуальные производители

Спортивный и туристический рынок настолько переполнен товарами, что глаза разбегаются! Фирмы-однодневки могут выпускать довольно дешевые ласты. Долгожителями их не назовешь: бюджетная модель прослужит пару сезонов, после чего её придется заменить. Если вам предстоят серьезные нагрузки, отдайте предпочтение проверенному бренду.

Mares

Людовико Марес приступил к изготовлению гарпунных ружей и масок еще в 1949 году! Прошло 72 года, а его наследие живее всех живых. Компания Mares прошла путь от крошечного заводика в Раппало до лидера индустрии. К вашим услугам полный спектр оборудования для дайвинга. Спортивное снаряжение от Mares продается более чем в 80-ти странах!

Ласты с открытой пяткой Mares Excite, желтые (410025.YL) – R

Mares Excite – профессиональное дайвинг-снаряжение, которое позаботится о вашей ноге. Особое строение лопасти обеспечивает тоннельный эффект. При разгибании ноги вода уходит не в стороны, а вниз по центральной линии лопасти, ускоряя дайвера и толкая его вперед.

Dolvor

Не гонитесь за модным брендом? Тогда присмотритесь к товарам для активного отдыха от Dolvor. К вашим услугам не только ласты, но и неопреновые носки, боты, гидрокостюмы, маски и масса другого снаряжения! Создатели Dolvor прямо озвучивают свой девиз: «В здоровом теле здоровый дух». Их задача — популяризация активного отдыха среди тех, кто раньше не имел дела с дайвингом.

Ласты с открытой пяткой Dolvor F88 черные L/XL

Ласты с открытой пяткой Dolvor F88 также гарантируют вам тоннельный эффект. За это отвечает широкий центральный канал, а также два суженных боковых. Ламинизаторы позволят сэкономить силы и преодолеть большее расстояние, чем в аналогичной модели без прорезей.

Beco

Немецкое качество – для самых взыскательных водолазов! Компания BECO Beermann пробовала себя в разных отраслях, от галантерейных магазинов до аптечных сетей. После открытия собственного завода по производству резины, Beco выпустили партию товаров для ныряльщиков. Тут есть всё: плавательные очки, купальные принадлежности, средства индивидуальной защиты для пляжа и бассейна… и, конечно же, качественные ласты!

Ласты с закрытой пяткой Beco 9910 (000-0501) — 36-37

Beco 9910 – унисекс-модель из плотной резины, которая станет идеальным выбором для бассейна. В наличии широкая размерная шкала. Вы сможете подобрать модель как на взрослого, так и на ребенка.

Мы рассмотрели всего три бренда, но важно понимать: их – десятки! Ознакомиться с полным списком вы сможете в интернет-магазине Алло.

Подбираем размер ластов

С шириной ласты все просто: узкие лопасти – удел профессионалов. А слишком широкие могут оказаться неудобными. Так, ласты шириной в 20 и более сантиметров будут цепляться друг за друга и мешать грести. Что касается длины, то она влияет на скорость пловца.

• Длинные ласты – 80-95 см. Область применения – фридайвинг, подводная охота. Такая экипировка рассчитана на людей с отличной физической подготовкой. Управиться с ней сможет не каждый пловец! Плюсы таких ластов – мгновенный старт, быстрое перемещение и резкое, контролируемое погружение на глубину.
• Ласты средней длины – 65-80 см. Область применения – дайвинг. Такие ласты достаточно скоростные, но при этом маневренные.
• Короткие ласты – 50-65 см. Область применения – снорклинг, тренировки в бассейне. Экипировка для начинающего пловца, которая помогает маневрировать и не перегружает мускулатуру. На стопе короткая ласта почти не ощущается, не замедляя ритм движения ног. Это позволяет в безопасных условиях улучшить технику плавания. Наработав амплитуду и силу мышц, можно купить ласты подлиннее.

Что касается размера ноги, то поиск ластов может оказаться непростой задачей. Галоши создают с шагом в 2–3 размера, а не в 1 размер, как у простой обуви. Пример: 36–38, 39–41 и т. д. Изделия некоторых брендов «маломерят», так что стоит уточнять размер галоши в миллиметрах. Между моделями «чуть туже чем надо» и «чуть просторнее чем надо» лучше отдать предпочтение более просторной. Тугая галоша будет натирать, а внутри более просторной образуется «водяной носок», который защитит вашу стопу.

ВАЖНО: помимо прочего, тугая галоша может ухудшить кровообращение и привести к возникновению судороги!

Что еще учесть при выборе ластов

И напоследок еще несколько советов!

• Рельеф. Ищете ласты для бассейна? Присмотритесь к моделям, на которых в районе пятки нанесен выпуклый узор. Протектор позаботится о том, чтобы вам было удобно отталкиваться от бортика.
• Носок. Как и пятка, носок в ластах может быть двух типов: открытый и закрытый. Открытый носок считают более предпочтительным, особенно если вы не уверены в размере ластов. В открытый носок проникает вода, обтягивая ногу особой пленкой и защищая от натирания. Как правило, тренировочные ласты являются именно открытыми.
• Жесткость. Чем жестче ласта, тем более мощный и динамичный гребок она обеспечит. Неподготовленному пловцу, либо человеку весом 50–75 кг лучше выбрать мягкие ласты. Они рассчитаны на небольшую глубину и стоячую воду. Средняя жесткость подходит для открытых водоемов без сильного течения и людей весом 70–85 кг. Жесткая лопасть создана для спортсменов и пловцов весом до 100 кг. С такой экипировкой вы справитесь даже с сильным течением. Чтобы снизить при этом нагрузку на стопы, присмотрите модель с отверстиями-ламинизаторами.
• Детские ласты. Выбирая изделие для ребенка, остановитесь на мягкой силиконовой модели минимальной длины. Лопасть без острых краев безопасна и для ребенка, и для окружающих. Мягкая структура подходит для отработки навыков плавания и ныряния.

Вот и все. Настройте фильтры в интернет-магазине и найдите идеальные ласты для своего хобби!

Также по теме:

• Как выбрать аксессуары для плавания
• Как выбрать шапочку для плавания
• Как выбрать пылесос для бассейна
• Как выбрать детский надувной бассейн