Як підібрати для себе масажер

Масаж — це просте й цілком доступне задоволення в житті, яке здатне принести багато користі для нашого фізичного та психологічного здоров’я. У цій статті ви дізнаєтеся про те, як підібрати для себе масажер, щоб замінити регулярні відвідування спа або фізіотерапевта власноручним масажем у домашніх умовах. Час прочитання — 5 хвилин.

Власний масажер — це вигідний та практичний спосіб зменшити стрес, зняти м’язову напругу, покращити фізичну форму або просто розслабитись. Для того щоб помітити відчутний ефект, необхідно підібрати варіант, що максимально підходить під ваші потреби, і регулярно його використовувати мінімум по кілька хвилин.

Якщо ви ще не визначилися з конкретними завданнями для масажера, вам допоможуть універсальні моделі. Далі ми розповімо про найцікавіші масажери, що задовольняють найактуальніші потреби сучасних користувачів: догляд за собою та підтримка фізичної форми, розслаблення та відпочинок, зняття м’язових блоків та напруги, а також турбота про здоров’я спини та хребта. Однак пам’ятайте, що перед вибором необхідно ознайомитись із протипоказаннями до застосування та проконсультуватися з лікарем.

Б’юті-масажери

Гуа-ша-масажер

Інструменти, що призначені для виконання китайської техніки масажу під назвою гуа-ша, спрямованої на покращення кровообігу та лімфотоку обличчя та тіла, користуються зараз величезною популярністю. Ліфтинг-масажер K-SKIN KD-817 Gua Sha – це просунутіша альтернатива звичному скребку, оскільки поєднує в собі вібрацію, тепло та мікрострум. Ви можете нанести на шкіру улюблену олію або доглядовий засіб, дію якого хочете посилити, і опрацювати не тільки обличчя або шийно-плечову зону, а й зону рук. Пристрій підтримує 5 режимів інтенсивності, повністю заряджається від мережі за 3 години, але особливо зручно – його можна брати з собою як на роботу, так і в поїздку.

Ароматерапевтичний масажер

Якщо вам подобається використовувати доглядові засоби, що являють собою різні суміші арома- та ефірних олій, зверніть увагу на масажер-ролер, який, незважаючи на звичну форму, підтримує функцію вібромасажу. У комплекті Flawless Facial Roller Massager поставляються дві насадки — ролер для всієї поверхні обличчя та невеликий круглий прес для особливого опрацювання області навколо очей та скроневої зони. Вібраційна дія сприяє тонізуванню шкіри, а попереднє охолодження насадок дозволить зменшити набряклість тканин. Сам же пристрій працює за допомогою звичайної батареї.

Мікрострумовий масажер

Масажери із застосуванням високочастотних вібрацій та мікрострумів добре тонізують м’язи, зменшують жирові відкладення та підвищують пружність шкіри. EMS BODY SLIMMING Ms.W оснащений технологією електроміостимуляції для глибокого впливу на шкіру та вироблення колагену, а також вібромасажу та інфрачервоного прогріву для ліфтингу всього контуру тіла та його окремих ділянок. Основною областю впливу даного масажера є груди, проте його форма та можливості чудово підходять для боротьби з целюлітом та загальної антивікової терапії всієї поверхні тіла. Пристрій зручно лежить у руці, підтримує чотири режими роботи та оснащено функцією автоматичного відключення.

Релакс-масажери

Масажер для голови

Цей незвичайний масажер для голови у вигляді руки стане вам відмінним інструментом для зняття напруги в кінці дня і стимуляції шкіри голови. Саме ці дві умови безпосередньо впливають на якість волосся та впевненість їх власника. Просто спробуйте влаштувати собі перед сном СПА-сеанс із масажером DOCO Comb, плавно проводячи п’ятьма масажними пальчиками по всій волосистій частині голови, і ви помітите, що покращиться не тільки стан вашого волосся та шкіри, але навіть сну. Для роботи пристрою вам знадобляться дві батареї AAA, заряду яких вистачить на 90 хвилин або на 18 днів щоденної п’ятихвилинної експлуатації.

Масажер для очей

Ніщо так не видає перевтому, як втомлені очі та темні кола навколо них. Адже добрий зір, мінімально виражені мімічні зморшки та відсутність набряклості — це одні з головних ознак молодості та здоров’я. Щоденне використання масажера для очей призведе до помітного візуального поліпшення стану області очей, скронь і чола, допоможе впоратися з підвищеним навантаженням на зоровий апарат, а також позбутися від наслідків нестачі сну, що в свою чергу добре позначиться і на емоційному стані. YAMAGUCHI Axiom EYE підтримує три режими інтенсивності масажу, тепловий масаж та магнітотерапію, а вбудований MP3-плеєр допоможе розслабитися та зробити сеанс ще приємнішим.

Масажер для ніг

Найкоротший шлях до відпочинку – це звільнення від втоми ніг. Масажер для стоп може сміливо конкурувати з руками масажиста за швидкістю та зняттям болю в ногах. Більше того, з таким помічником ви не будете прив’язані до умовних та тимчасових обмежень – за рахунок своєї компактності подібні моделі можна використовувати не лише вдома, а й прямо на роботі сидячи за офісним столом. Масажер для ніг Zabobon VibroStep подарує вам незабутні відчуття від використання кожного з трьох режимів масажу – акупунктурного, повітряно-компресійного та роликового. А додаткове прогрівання м’язів за допомогою інфрачервоного тепла заповнить негативні наслідки тривалого перебування у сидячому положенні.

Від м’язових блоків та затисків

Шиацу-масажер

Створення цього виду масажерів також було натхнене японською технікою масажу, що надає механічний вплив на біоактивні точки. K-SKIN KD-880A від Mi призначений для використання в області шиї, плечей та спини. Тому, якщо ви хочете запобігти головним болям, біль у спині, а також спазмам у м’язах, що виникають через перенапругу, він стане вашим кращим помічником наприкінці важкого дня. Крім цього, вас приємно порадує його вбудована функція підігріву, що дозволяє покращити циркуляцію крові та ще швидше подолати втому. Силу розминання та тепла за бажання можна легко відрегулювати за допомогою кнопкового керування.

Масажный валик

Масажери, що поєднують у собі форму валика та масажних м’ячиків, використовуються для зменшення больових відчуттів у м’язах, поліпшення кровотоку, підтримки м’язового тонусу, а також покращення гнучкості та рухової активності за допомогою перекочування через проблемні точки. Масажер BEURER MG 35 можна утримувати між своїм тілом і підлогою або стіною, чинячи постійний тиск на м’язи спини, грудей, стегон і литок, а завдяки блокам, що обертаються, виконувані вправи стануть ще більш ефективними. У цій моделі є 3 рівні інтенсивності вібрації, режим інтенсивного масажу, підсвічування, що повідомляє про рівень заряду пристрою, функцію автовідключення через 15 хвилин та USB-кабель для підзарядки.

Масажний пістолет

Метою застосування масажерів у вигляді пістолета є виконання такого фізіотерапевтичного методу, як перкусійна терапія. Незважаючи на схожий з іншими масажерами підсумковий ефект у вигляді покращення крово- і лімфотоку, зняття спазмів, підвищення еластичності м’язів і т. д., масажні пістолети надають більш глибокий нейром’язовий вплив, що дозволяє підвищити витривалість м’язів для виконання інтенсивних навантажень, і досягти поліпшення опорно-рухового апарату. Масажер MERACH mr-1531 від Mi здатний впливати на будь-які ділянки тіла від шиї до литок за допомогою одного з трьох видів масажу: точкового, роликового або вібраційного, а також підтримує цілих 7 годин автономної роботи.

Для здоров’я спини

Масажер-накидка

Ми звикли цілими днями перебувати в положенні, не помічаючи, як це позначається на здоров’ї хребта. М’язи шиї і спини, що постійно знаходяться в одному положенні, дуже потребують регулярного розминання, зняття напруги і поліпшення кровообігу. На щастя, для цього є універсальне рішення, яке підходить як для робочого офісного крісла, так і для улюбленого домашнього дивана – массажер-накидка.

У моделі Beurer MG 205 під приємним на дотик корпусом з дихаючого неопрену знаходяться чотири масажні головки, що обертаються, дія яких охоплює всю спину – від верхньої до нижньої частини. Для досягнення додаткового ефекту, можна ввімкнути функцію підігріву та встановити оптимальний час сеансу масажу від 5 до 15 хв за допомогою зручного пульта управління.

Масажний килимок

Якщо ви серйозно підходите до питань, що стосуються здоров’я спини, то, напевно, знаєте, як на це благотворно впливає лежання на рівній поверхні, акупунктурна дія, а також покращення гнучкості та розтяжки. Все це змогли об’єднати в собі масажні килимки, які навіть при мінімальній активності користувача здатні забезпечити йому ефект, порівнянний з повноцінним заняттям йогою.

BEURER MG 280 — модель масажного килимка для йоги та розтяжки, в якій присутні цілих 7 повітряних камер, що змушують тіло ефективно рухатися, зручна подушечка для опрацювання зони шиї, а також чотири програми масажу з трьома рівнями інтенсивності в комплексі з такими незамінними функціями. та прогрів.

Масажне крісло

Хочете досягти максимально повного емоційно-фізичного розслаблення та відновлення? Тоді ваш вибір — “король” у світі масажерів — масажне крісло. Так, це не найкомпактніше й дешеве придбання, але таке, що однозначно варте вкладених у нього коштів. Конструкція масажного крісла Betasonic II +Braintronics забезпечить максимально комфортне розташування всіх відділів спини та ділянок тіла. Розминання в комплексі з легким тиском і розтягуванням в області стегон, литок і кісточок позитивно позначиться на стані суглобів, а використання 9 спеціально розроблених програм вразить різноманітністю масажних технік та їх ефектом після опрацювання всього тіла. Можете бути впевнені, що, побувавши в масажному кріслі один раз, ви вже не зможете відмовитись від цього задоволення.

Також за темою: 

• Як вибрати масажний стіл
• Як вибрати вібромасажер
• Як вибрати масажні валики
• Що таке перкусійний масажер
• Масаж обличчя: техніки та правила виконання
• Що таке технологія імпульсного й мікрострумового масажу TENS
• Огляд масажерів бренду Zabobon
• Новинка! Масажери MERACH в Алло
• Позбавтеся напруги м’язів з масажерами СНМ-8018 і MK-2002W
• Огляд масажерів SKG Gun F3mini, SKG 4098 та SKG 4356E
•