Как активно провести выходные дни

Выходные дни являются нашим спасательным кругом, который помогает «выдохнуть» после трудовых будней, стресса и переживаний. В нашей статье мы расскажем о том, как активно провести уик-энд, чтобы набраться новых сил, впечатлений и даже адреналина. Время прочтения — 6 минут.

Выходные дни — это свободное от работы время, которое каждый проводит так, как ему нравится. Кто-то предпочитает отдыхать перед телевизором, кто-то ходит в музеи, на выставки, в театры или кинотеатры, кто-то выезжать на природу с друзьями или семьей, а кто-то занимается активными видами спорта. Как раз о том, как активно проводить выходные, мы и расскажем далее.

Пеший туризм

Пеший туризм является отличным способом для того, чтобы расслабиться и получить новые впечатления. Такой вид отдыха подходит тем людям, которые любят природу и предпочитают прогулки на свежем воздухе, походы или посещение мест с малым количеством людей. В зависимости от выбранного маршрута, а, соответственно, и его длительности по времени, вам потребуется разное количество вещей. Обязательным снаряжением является рюкзак, спальный мешок, туристический коврик, палатка и посуда. И, конечно же, обувь и одежда, которые должны быть максимально комфортными и приспособленными для походов, иначе есть риск вернуться с отдыха с кучей мозолей.

Рюкзак

Туристический рюкзак — это необходимое снаряжение для пешего туризма. Соответственно, чем длительнее будет поход, тем большего объема потребуется рюкзак, чтобы вы смогли поместить туда все необходимые вещи. Рюкзак Terra Incognita Mountain 100 обладает отличной вместительностью и продуманной конструкцией, которая помогает удерживать форму спинки, перераспределять нагрузку со спины на пояс и отводить тепло и влагу от спины, тем самым создавая максимально комфортные условия для его использования в длительных походах. Эта модель оснащена специальным отделом для хранения питьевой воды и боковыми ремнями для крепления переносимого груза.

• Как выбрать туристический рюкзак
• Как выбрать рюкзак: персональный гайд и рейтинг лучших

Спальный мешок

Спальный мешок выбрать сложнее всего, так как он должен быть не только комфортным, но и соответствовать температурным требованиям. Atepa COMPACT 1000, благодаря своему нейтральному цвету, подойдет как мужчине, так и женщине. Он изготовлен из качественного полиэстера, который обладает отличной прочностью, водонепроницаемостью и длительным сроком эксплуатации. Мешок оснащен дополнительным внутренним карманом в который можно положить телефон, ключи или фонарик, то есть все самые необходимые вещи, которые должны быть всегда под рукой. Эта модель помещается в небольшую сумку, что делает ему максимально компактной и удобной для транспортировки.

Палатка

Качественная палатка – это залог хорошего отдыха. При чем, для целой компании предпочтительнее всего брать с собой многоместную палатку, так как в ней поместится сразу несколько человек. Выбор многоместной палатки поможет снизить общую массу рюкзаков туристической группы. Двухслойная палатка High Peak Amora 5.0 оснащена качественными дугами из стекловолокна диаметром 11 мм, молниями SBS b анти-москитными сетками, а все швы проклеены. Эта модель способна вместить более 6 человек, тем самым уменьшив количество отдельных палаток до минимума.

• Формы туристических палаток: выбираем соответствующую
• Что взять в поход: топ товаров для похода в горы
• Как выбрать туристическую посуду
• Как выбрать туристическую мебель
• Как выбрать туристический коврик

Велосипедные прогулки

Велосипедные прогулки – это вид активного отдыха, который принесет не только приятные впечатления, но и укрепит здоровье. Выбирая маршрут обязательно учитывайте вашу физическую подготовку, так как она должна быть на достаточном уровне, иначе вам будет сложно в полной мере насладится ездой и окружающими видами. Если вы не хотите или боитесь путешествовать одни, тогда можете объединится с друзьями и устроить небольшое групповое путешествие с мини пикником. Такие прогулки помогут не только активно провести выходные, но и вспомнить детские беззаботные катания с теми же эмоциями, но уже во взрослом возрасте.

Велосипед

Велосипед – это транспортное средство, которое поможет активно провести выходные и является надежным компаньоном на велопрогулке. В зависимости от сложности маршрута вам потребуются разные типы велосипедов, ведь на шоссейном вы вряд ли поедете по бездорожью, так как он предназначен для скоростной езды по асфальтированной дороге, а значит, вам будет не очень комфортно. В свою очередь горный велосипед Rover T60 оснащен закрытой рамой, механическими дисковыми тормозами и 24-дюймовыми колесами, которые обеспечивают максимально комфортную езду по бездорожью.

• Как выбрать велосипед BMX/экстремальный велосипед
• Как выбрать велосипедные шины
• Как выбрать гравийный велосипед
• Как выбрать аксессуары для велосипеда. Крутим педали с комфортом
• Как выбрать шоссейный велосипед
• Электровелобайк и горный велосипед — сравнение!
• Польза от велосипеда — зачем нам двухколесный друг?

Велорюкзак

Велорюкзак – это не просто сумка, а специальное снаряжение, которое делает поездку на велосипеде максимально комфортной. В зависимости от длительности и сложности маршрута, вам потребуется рюкзак определенного объема. К примеру, для коротких однодневных поездок будет достаточно рюкзака до 20 л., а вот для длительных – может не хватить и 80 л. Велорюкзак Terra Incognita Velocity 16 оснащен жесткой спинкой и поясным ремнем, обеспечивающими качественное распределение нагрузки, а также вентиляцией спинки и дождевиком, защищающими рюкзак от дождя. Эта модель рюкзака с легкостью вместит в себе самые необходимые предметы, такие как: бутылка с водой, аптечка, дождевик, легкая одежду и небольшое количество еды.

• Как выбрать велорюкзак

Велоодежда

Собираясь покорять длинные маршруты обязательно позаботьтесь о качественной велоодежде и обуви, так как они помогут избежать разного рода травм и натертостей, которые будут мешать наслаждаться прогулкой. Мужской велокостюм X-Тiger XM-CT-01302 Trousers Red M имеет качественный пошив и эргономичный крой, благодаря чему форма отлично сидит на теле. Костюм оснащен вентиляционными вставками, которые обеспечивают хорошую вентиляцию, светоотражающими элементами, которые делают велосипедиста видимым в ночное время, прочными и надежными молниями, которые обеспечивают быстрое и удобное одевание и продолжительный срок эксплуатации, а также гелевым памперсом, который смягчает сидение.

• Как выбрать велоодежду
• Как выбрать термобелье для велоспорта

Катание на роликовых коньках

Катание на роликовых коньках – это вид спорта, который поможет активно провести выходные и потренировать своё тело. Роликовые коньки настолько популярны, что применяются для развлечений на любой вкус, к примеру, преодоления длинных дистанций, скоростного катания, выполнения различных трюков и проведения разнообразных игр. 

Роликовые коньки

Роликовые коньки – это полуботинки, которые оснащены дополнительной рамой с колесами. Их используют для передвижения по твердой поверхности. Роликовые коньки Fila 2014 NRK предназначены для любителей быстрой езды. Благодаря продуманной конструкции и качественным материалам они имеют высокую прочность, улучшенную защиту и максимально комфортны в использовании. С ними вы сможете активно провести выходные и получить свою порцию адреналина.

• Как выбрать роликовые коньки

Защита

Защита для роликовых коньков – это набор аксессуаров, от которых будет зависеть безопасность и комфорт катающегося. В него входят такие элементы как наколенники, налокотники, шлем, перчатки или наладонники, а ещё можно найти дополнительную защиту в виде щитков на голени и другие защитные предметы. Выбор класса защиты зависит от того насколько активно и агрессивно вы будете кататься. Комплект защиты ROVER HJ0-07 включает в себя наколенники и налокотники, которые помогут защитить роллера от ушибов, царапин, переломов и растяжений при падении.

• Как выбрать защитную экипировку

Дайвинг

Дайвинг – это отличный вариант активного времяпрепровождения. Ведь что может быть лучше, чем погрузиться под воду, особенно жарким летним днем, и познакомится с прекрасным подводным миром. От выбора места для ныряния и глубины погружения будет зависеть спектр полученных ощущений. К примеру, можно погрузиться на небольшую глубину и наслаждаться разнообразием водного мира этой области, а можно спустится на глубину, чтобы исследовать морскую жизнь среди коралловых рифов или нырнуть поглубже для изучения обломков кораблей. Стоит отметить, что для занятия дайвингом вам потребуется специальное снаряжение: гидрокостюм, перчатки, ласты, баллоны, ножи и фонарик.

Гидрокостюм

Гидрокостюм предназначен для снижения воздействия водной среды на организм человека, обеспечения теплоизоляцию и защиту тела от повреждений. Женский гидрокостюм Cressi CASTORO LADY состоит из самого гидрокостюма с молнией на спине, утеплительной куртки со шлемом и отдельного шлема, которые можно комплектовать в зависимости от условий погружения.

Маска

Маска для дайвинга защищает лицо от повреждений и дает возможность видеть под водой. Маска для дайвинга IST мас M99BS-BK SEAL отлично прилегает к лицу благодаря универсальной форме обтюратора. Она обеспечивает хороший обзор, так как пространство под маской минимизировано. Эта модель укомплектована специальным пластиковым боксом для хранения и безопасной транспортировки.

• Как выбрать маску для дайвинга

Ласты

Ласты для дайвинга обеспечивают движение и маневрирование пловца под водой. Ласты IST 11 F1-L RUBBER FINS изготовлены из материала, который не боится низких температур. Их продуманная конструкция помогает эффективно выводить воду, тем самым сохраняя силы и энергию дайвера. Эти ласты лучше всего использовать с гидрокостюмом сухого типа.

• Как выбрать ласты

Серфинг

Серфинг – это водный вид спорта, который предполагает скольжение по волнам. Волны, пригодные для серфинга, в основном находятся в океане и море, поэтому выберите одно из этих красочных мест, которое вам подойдет, и вперед! Для занятий серфингом вам потребуется доска с лишем и качественный гидрокостюм. Лиш – это шнур, который соединяет доску с серфером не позволяя ей ускользнуть далеко от хозяина.

Серфборд

Серфборды являются основным снаряжением для серфинга. Они различаются по длине, ширине, толщине, форме и материалу, из которого изготавливаются. Подходящая модель подбирается индивидуально, в зависимости от уровня владения доской, параметров серфера, а также погодных условий при которых будет происходить катание. Доска Starboard Wide Point Starshot обеспечивает райдеру идеальное скольжения и маневренность во время движения, что отлично подойдет райдерам любого пола и возраста.

Sup-бординг

Sup-бординг – это вид активного водного отдыха, которому может научится любой желающий. Для катания придется стоять на доске и грести веслом, что требует наличия определенной координации, но можно начать и с альтернативного способа передвижения – сначала на коленях, а уже затем пробовать становится на ноги. Sup-доска достаточно широка и устойчива, однако будьте готовы окунуться, так как вам все-равно придется прикладывать немало усилий, а новичкам понадобится некоторое время на освоение. Sup-борды можно применять не только для активного проведения выходных, а и для практикования медитации, чтобы расслабится и привести в порядок свои мысли.

Sup-борд

Надувной Sup-борд Gladiator PRO изготовлен из высококачественных материалов с суперстойкой проклейкой всех деталей. Высокая жесткость и устойчивость позволяют использовать эту доску начинающим райдерам и даже детям. Трехсоставное карбоновое весло с нейлоновой лопастью может легко превратиться в детское, что делает его идеальным вариантом для всей семьи. Для удобной транспортировки и хранения sup-борда и его аксессуаров в комплекте поставляется сумка-рюкзак с колесами.

• Как выбрать Sup-доску
• Обзор SUP-доски surfboard blue

Вейкбординг

Вейбординг – это один из водных видов спорта, который быстро набирает обороты. Он представляет собой движение по поверхности воды за катером или гидроциклом. Вейкбординг объединяет элементы водного слалома и акробатики с выполнением трюков и прыжков. Этот вид спорта не требует путешествий для поиска подходящей волны, так как можно использовать волны, которые создает катер.

Вейкборд

Правильно подобранный вейкборд должен полностью соответствовать уровню подготовки райдера, а его форма и длина определяют стиль катания. К примеру, узкие доски лучше всего подходят для выполнения дугообразных движений и быстрого набора скорости, а широкие сильнее подбрасываются волнами. Вейкборд CWB LOTUS 130 W/FIN обладает отличной прочностью и высоким сроком службы, а также оснащен двумя длинными формованными плавниками на носу и хвосте, гибридным рокером и каналами, которые расположены вдоль краев доски для повышения устойчивости, что особенно привлекательно для начинающих райдеров.

• Вейкбординг: что это такое и как выбрать доску

Также по теме:

• Горный отдых в Украине: топ интересных мест
• Каким спортом заняться летом
• Отдых на озерах и в лесах Украины: топ интересных мест
• Морской отдых в Украине: топ интересных мест
• Что взять в поход: топ товаров для похода в горы
• ТОП-10 вещей, без которых нельзя в поход