Что вы сейчас читаете? Какой у вас любимый автор? И о чем была последняя книга, которую вы прочли? Если вам нечего ответить на эти вопросы, если они вгоняют вас в краску, пора менять ситуацию. И лето для этого – идеальное время. Особенно, если близится отпуск.
Наверняка у вас найдется часок-другой для релакса с книгой в руках. Утром прямо в кровати, в уютном кресле на балконе или в любимом гамаке, растянутом в тенистом саду, где так хорошо по вечерам, когда спадает жара и разливается прохлада, с чашкой ароматного чая или холодненького лимонада, в идеальной тишине или под любимую музычку – чтение может быть разным.
Сегодня мы предложим вам подборку отличных компаньонов для отпуска и лета-2018, с которыми вы точно не заскучаете. После знакомства с ними вы стопроцентно сможете похвастаться своей эрудицией и знанием книжных новинок. Кстати, тут же держите-ка и рейтинг популярных направлений отдыха от Google. Так, на всякий случай. Если вы раздумываете, куда поехать или полететь в отпуске, он точно пригодится.
Что почитать:
Это новинка издательства «Наш формат» на украинском языке в переводе Татьяны Заволоко. Произведение было переведено на множество языков мира. И это самый настоящий бестселлер, собравший на Amazon.com более полутора тысяч пятизвездочных отзывов. Приятно, что теперь книга есть и на украинском языке.
По сути, книга о том, как благодаря раннему пробуждению быть более продуктивными. Рекомендуем начинать ее чтение именно в отпуске. И даже если вы еще не успели, так сказать, отоспаться: почерпнете информацию, переварите ее и до выхода на работу сможете начать жить по-новому.
Книга расскажет о том, как один час дня определяет успех. Она поможет повысить свою производительность, минимизировать стрессы, в конце концов, сделать что-то для изменения жизни в лучшую сторону.
Автор – американский бизнесмен и коуч Хэл Элрод, который ставит цели и достигает их. И он может научить этому других, что, собственно, и делает с помощью «Добейся своих целей». Он пишет: «Просыпайтесь с чувством четкой цели, совмещая преимущества раннего пробуждения и регулярного саморазвития, и неважно, какую деятельность вы для этого выбираете и как занимаетесь каждой из них. Главное, чтобы она помогала вам улучшать себя и свою жизнь». В книге подробно описывается алгоритм использования этого метода: как вставать рано и успевать больше.
Хэл Элрод опровергает общепринятую классификацию разделения людей на «сов» и «жаворонков». Его мнение: рано просыпаться может каждый. Инструкция правильного пробуждения – в его книге.
Автор убеждает уделить первому часу дня пристальное внимание, ведь именно он, по мнению Элрода, и определяет его успех. Он призывает использовать это время продуктивно.
Среди основных моментов, которые не только благоприятствуют хорошему началу дня, но и задают направление движения, отметим так называемое принятие пробуждения. Другими словами, пробуждению нельзя сопротивляться, ставя будильник на повтор: один раз, второй, третий. Ну да, все мы так делаем.
«Утренняя атмосфера в значительной степени влияет на весь день. И жизнь постепенно превращается в замкнутый круг: вы просыпаетесь в отчаянии, грустите на протяжении дня, ложитесь спать с тревожным ощущением или в депрессии, и ужасный цикл меланхолии повторяется изо дня в день», – уверен Хэл Элрод.
Изменив свое пробуждение и утренний распорядок, вы сможете кардинально изменить свою жизнь. Автор советует:
Что, все очевидно? Согласны. А вы попробуйте сделать эти несколько шагов – и мотивация вырастет.
Кроме того, Хэл Элрод за то, чтобы утром найти время для медитации или просто глубоких размышлений. В тишине. В полной. «Тишина – одно из лучших средств для снятия стресса, повышения самосознания… Это непременно поможет сосредоточиться на поставленной цели, приоритетах и самых важных вещах», – пишет он.
И призывает мыслить позитивно: «Аффирмации меняют способ вашего мышления и ваши чувства, помогают преодолеть убеждения, которые вас ограничивают, отказаться от непродуктивных привычек и заменить их поступками и действиями, которые направленны на достижение успеха». В пример он ставит Опру Уинфри, Джима Керри, Уилла Смита и других известных людей, открыто говорящих о своей вере в позитивное мышление, благодаря которой достигли успеха.
Кроме того, утром нужно читать книги о саморазвитии, любую мотивирующую литературу (а не только сериалы смотреть; кстати, здесь отличная подборка самых ожидаемых сериалов лета для тех, кто не думает от них отказываться): «Чтение – это быстрый путь к изменениям в любой сфере жизни, один из самых приятных способов генерирования знаний, идей и стратегий, необходимых для достижения успеха». Причем каждое утро. «Это не отнимает у вас много времени, но поможет стать другим человеком», – уверяет Элрод. И призывает тезисно записывать ценные мысли, а спустя время перечитывать их. И следующие книги в нашем ТОП’е на лето идеальны для таких утренних чтений.
В общем, заключим, что «Чудовий ранок», как и полагается мотивирующей литературе, как минимум дает почву для размышлений. Все эти истории о том, как круто изменилась жизнь примкнувших к системе людей, призывают начать действовать (лучше не с понедельника). И если заткнуть собственного скептика, из книги действительно можно извлечь максимум пользы.
Авторы доступно объясняют феномен сна, а также пишут о причинах наших кошмаров (и вы будете иметь противоядие от предрассудков при их толковании), исследуют различия снов мужчин и женщин. Кроме того, данная книга научит вас высыпаться: настроить свои внутренние часы таким образом, чтобы в нужное время просыпаться без будильника.
Автор – Кейт Феррацци, которого в Forbes назвали «одним из самых общительных людей в мире», нетворкер №1 и основатель консалтинговой компании Greenlight. И он точно знает: связи решают все. Иначе говоря, умение заводить новые знакомства и использовать предопределяет успешную карьеру, что на собственном примере и доказал один из лучших нетворкеров мира и автор бестселлера «Никогда не ешьте в одиночку».
Стоит сказать, что Кейт Феррацци, появившись на свет в бедной семье, благодаря широкому кругу знакомств смог окончить Гарвардскую школу бизнеса, получить хорошую работу в международных компаниях и даже создать с нуля собственный бизнес. Берите пример.
Эта книга – бестселлер New York Times 2016 года и настоящая научная сенсация – понравилась самому Биллу Гейтсу, имеющему состояние, оцененное Forbes в $93,3 млрд, и владеющему самым большим международным благотворительным фондом.
Автор призывает посмотреть на себя и микробов, наших внутренних спутников, как на огромный взаимосвязанный и взаимозависимый мир.
Мартин Форд, один из самых известных футурологов Кремниевой долины, убежден в том, что машины постепенно превращаются из помощников в полноправных конкурентов в борьбе за рабочие места. А единственной профессией, которая, по словам автора, в будущем останется за людьми, является управление роботами. Правда, вакансия будет открыта лишь одному проценту населения Земли. Форд советует научиться жить в другом мире, приспособившись к новой реальности.
Кроме того, есть мнение, что нам, людям, пережившим не одну технологическую революцию, не стоит бояться ни роботов, ни искусственного интеллекта, сегодня активно используемого в смартфоностроении.
Среди «бесстрашных», например, писатель и исследователь Рутгер Брегман, выдвигающий теорию безусловного базового дохода. Много интересных мыслей в его «Утопии для реалистов». Также рекомендуем к прочтению всем, кому интересно, какими будут наши отношения с машинами и машинными алгоритмами, в том числе и если роботы выйдут из-под нашего контроля, «Водитель в машине без водителя» Вивека Вадвы и Алекса Салкевера.
В книге – о рисках и выгодах развития технологий, о том, какие преимущества они предоставляют для всех и каждого, чему больше способствуют: автономности или зависимости. Эта книга научит оставаться конкурентоспособными и успешными в условиях динамично меняющегося мира.
Они верят в то, что это конечная форма эволюции AI, сулящая человечеству экономическое и социальное процветание.
Не исключено, что программистам, на которых в связи с этим лежит большая ответственность за наше будущее и которые, по сути, и будут регулировать новый мир возможностей, скоро придется давать свой аналог клятвы Гиппократа.
Стояла задача смоделировать быт людей в 2050-м году. В своей новой книге «Невідворотне: 12 технологій, що формують наше майбутнє», украинским переводом которой порадовало издательство «Наш формат», футуролог повторил эксперимент.
Интересно, что, в отличие от Илона Маска, намеревающегося соединить человеческий мозг с компьютером, и гениального Стивена Хокинга, Кевин Келли верит в мягкую сингулярность, где искусственный интеллект объединится с людьми: «Это новый режим, где наши же творения делают нас лучшими люди, где мы уже не сможем жить без того, что создали».
Быть может, вам действительно стоит забыть внушаемые с детства правила и установки вроде «хорошо учись», «слушайся старших», «стремись к идеалу». Возможно, стоит наконец-то научиться адекватной реакции на «добрые советы» большинства. Ричард Темплар в этом поможет.
Хоаким де Посада, доктор психологии и один из лучших американских мотивационных спикеров, автор бестселлера «Как выжить среди пираний», вместе с Эллен Сингер аргументируют идею фокусировки на долгосрочных преимуществах. И слово «успешный» в книге можно встретить рекордное количество раз.
«В своих несчастьях люди обвиняют «плохой выбор». Моя подруга всегда жалуется на блюда, которые ей подают в ресторанах. Разумеется, она выбирает их сама, но сразу начинает искать изъяны. И даже завистливо смотрит на заказы других людей. Так можно провести всю жизнь – жалуясь на свой выбор», – констатирует факт профессор Калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг.
Поразительно, но негативные мысли приводят к выработке гормонов счастья. А используя природу негатива, можно перейти на положительный настрой. Методика автора предполагает для этого шесть недель.
Лоретта Грациано Бройнинг рассказывает, где взять энергию, как себя мотивировать: «Радость – инструмент для управления энергией. Если я работаю над трудной задачей, то делаю перерыв на занятие, приносящее мне удовольствие. Я оставляю время для него каждый вечер, чтобы заряжаться энергией для следующего дня». Также рекомендуем:
Здесь и о ситуациях, когда мнение большинства нужно игнорировать, и о том, почему важно обедать не за рабочим столом, а в специально отведенном месте и в компании («Во время такого перерыва все вместе пьют кофе с пирожными, невзирая на профессиональную иерархию, и говорят о рабочих и нерабочих дела. Фика подпитывает чувство единства»), и о так называемых «тихих часах» для высокой производительности труда. В общем, маленькие шажки для больших перемен. Рекомендуем.
Также рекомендуем:
Ростислав Семкив, известный литературовед и критик, легко и ненавязчиво объяснит, как с удовольствием читать классику, в том числе и между строк, и как разработать собственную стратегию чтения.
Это новинка на английском языке («City of Lies»), доступная на Amazon.co.uk и Amazon.com. Между прочим, одна из самых ожидаемых книг этого года.
У Сэма Хоука это первый фэнтези-роман. И его уже сравнивают с творчеством Робин Хобб, книги которой ставят в один ряд с «Песней льда и пламени» Джорджа Мартина, циклами Терри Гудкайнда и Роберта Джордана.
Главный герой «Города лжи» специализируется на ядах. Он защищает от отравителей семью важного чиновника. И когда тот умирает от неизвестной отравы, на город нападает вражеская армия. Главный герой с сестрой вынужден оборонять наследника.
Помимо «Краха», Любко Дереш этим летом советует не пропустить такие новинки как:
• «Книжкова обитель» (Доминик Фортье), о которой мы рассказывали в марте
• «Право на помилку» (Джессика Бекол), вошедшую в десятку лучших книг мая (а после можно и «Я знаю, як їй все вдається. Тайм-менеджмент успішних жінок» Лоры Вандеркам, которая делится секретами тайм-менеджмента успешных женщин)
• пулитцеровский роман «Середня стать» (Джеффри Евгенидис)
Оригинальное название «Краха» звучит как «Disrupted. My Misadventure in the Startup Bubble». И хоть на первый взгляд бестселлер Дэна Лайонса похож на сатиру, однако это описание реального опыта, из которого можно вынести урок. И читается книга невероятно легко.
Такие популярные нынче стартапы, в популярности которых не последнюю роль сыграли уникальные кейсы, связанные с именами Марка Цукерберга или Илона Маска, получают колоссальное финансирование, а потом лопаются как мыльные пузыри. И книга об этом тоже.
Всем, кто заинтересовался книгой, также можем рекомендовать следующие новинки «Книжного Арсенала»:
Тем, кто интересуется модой, также рекомендуем:
Выбор между двумя крутыми флагманами — это сложный компромисс, однако дело, как всегда, в деталях. Смартфоны Pixel известны передовыми камерами,…
Вот наконец-то нашёлся свободный вечер, вы удобно расположились на диване и готовы отдохнуть, но потом часами листаете ленты киносервисов и…
Выпрямитель для волос позволяет ежедневно создавать безупречную укладку. Со множеством моделей, оснащенных различными функциями, иногда сложно определиться. В нашем обзоре…
Группа компаний «Алло» открыла первый в Украине официальный шоурум бренда бытовой техники Roborock. По данным международной исследовательско-консалтинговой компании IDC за…
Выбрать лучший игровой ноутбук в 2025 году — задача не из простых. Рынок заполнен десятками моделей, отличающихся по процессорам, видеокартам,…
Для современных пользователей беспроводные наушники стали незаменимым аксессуаром, поэтому рынок предлагает огромный выбор моделей для широкого круга пользователей. Они отличаются…
