Если вы ведете здоровый образ жизни, вы однозначно в тренде. Да, сегодня он является модным. И, пожалуй, это самое правильное направление движения разумного человечества, которое дарит уму ясность, а телу – бодрость.
Одним из инструментов, позволяющих следить за собой, являются весы. Казалось бы, обычное устройство для взвешивания себя любимых. Так раньше и было. Быть может, вы помните раритетный прибор с гирьками – сегодня вымирающий вид, но все еще обитающий в единичных экземплярах в наших поликлиниках. Или домашние толстенные напольные весы «made in CCCP». И эта механика очень надежная! Наверняка у многих в закромах где-то стоит подобный работающий тяжеловес, способный быстро обозначить прибавку или потерю килограммов.
Но прогресс не стоит на месте. И сегодня мы имеем возможность пользоваться не просто напольными весами, а современными электронными приборами с широким функционалом, который превращает их в настоящие фитнес-компьютеры. Они исследуют состав организма пользователя, а не только отображают его текущий вес, и являются отличным психологическим помощником в вопросах обретения идеального тела.
Ученые, например, считают, что человек, регулярно взвешиваясь в течение 2–3 недель, только из-за подсознательного желания быть стройнее худеет на один килограмм. Жаль, не всегда с ними можно согласиться. Но вот то, что современные электронные напольные весы – это, можно сказать, маст хев любого человека, который следит за собой и ведет здоровый образ жизни (по крайней мере, стремится к этому), конечно, факт. Предлагаем узнать о них больше в этом руководстве покупателя. Итак, выбираем напольные электронные весы.
Содержание
- 1. Основные сведения об электронных напольных весах и их преимущества перед механическими.
- 2. Максимальный допустимый вес.
- 3. Функции и возможности.
- 4. О SMART-весах. Популярные модели.
- 5. Дизайн или почему весам уже не место под кроватью.
- 6. Резюме. Еще раз о том, на что обратить внимание при выборе напольных электронных весов.
- 7. Как правильно взвешиваться.
- 8. Чтобы весы долго работали и не огорчали.
Также рекомендуем: Лучшие весы для ванной комнаты
Основные сведения об электронных напольных весах и их преимущества перед механическими
Ключевым преимуществом электронных напольных весов перед механическими является точность измерений. И она со временем не падает. Погрешность измерения в электронике не более 0,3 кг, тогда как в механике – до 1 кг.
Кроме того, электронные весы, даже самые простые, предлагают больше функций. Их работа основана на датчике деформации, через который проходит электрический ток.
Из этого и вытекает, пожалуй, единственный существенный минус таких устройств: они требуют источник питания. Обычно достаточно батареек АА или ААА.
Максимальный допустимый вес
Любые весы имеют свой предел нагрузки. Есть модели с верхней границей измеряемого веса в 150 кг, есть и такие, которые «стерпят» больше, вплоть до 220 кг. Выбирая весы для всей семьи, проследите, чтобы каждый вписался в предел нагрузки понравившейся модели.
Функции и возможности
Кроме банальной индексации килограммов, современные электронные напольные весы могут предложить множество функций.
Например, удобно, когда они позволяют проследить динамику изменения веса, то есть запоминают предыдущие результаты. И то, что многие модели запоминают от 5 до 16 пользователей, тоже огромный плюс.
Некоторые весы обладают функцией автоматической идентификации пользователя. Они попросту «узнают» его. И переключаться между взвешивающимися людьми не нужно.
Другая полезная опция – функция контроля веса. Если система обнаружит, что вес пользователя вышел за предустановленные нижние или верхние рамки нормы, устройство автоматически подаст звуковой сигнал «тревоги».
Популярны сегодня и весы, рассчитывающие индекс массы тела (ИМТ). Для тех, кто следит за фигурой, это важнейший показатель. Чтобы прибор смог его определить, пользователь должен внести в его память данные о своем росте. И, при каждом взвешивании, на экран будут выводиться сведения о том, как изменился его индекс массы тела.
Функциональность современных напольных электронных весов превратила их в настоящие физиокомпьютеры. Сегодня легко можно найти модели с функцией измерения содержания жировой и мышечной ткани в общей массе тела. И их ассортимент впечатляет, как и разбег цен.
В двух словах о том, как работают диагностические весы. Они в своем основании имеют электроды. Когда пользователь становится на весы, через эти электроды проходит слабый заряд электрического тока. Поскольку проводимость жировой и мышечной ткани разная, электронные весы могут рассчитать их долю в теле.
Определение соотношения мышечной и жировой ткани весьма актуально для людей, занимающихся собой и спортом в частности. Если проценты не соответствуют норме, можно оперативно отреагировать: отрегулировать питание или схему тренировок.
Есть и специальные электронные весы, которые, по сути, играют роль фитнес-тренера. Они, имея функцию рекомендации ежедневного потребления калорий, следят за весом человека и содержанием жиров. Когда он станет настоящим атлетом, весы просто переключатся в специальный режим измерений для спортсменов. И это хорошо, ведь у каждого типа тела свои оптимальные параметры.
О SMART-весах. Популярные модели
Пожалуй, самая простая и доступная модель напольных электронных «умных» весов – Nomi Scale S1, работающая в сопряжении как с Android-устройствами, так и iOS.
Изготовленная из каленого стекла, она имеет лаконичный дизайн и ножки, предотвращающие скольжение по поверхности пола.
Весы определяют процент содержания в организме мышц, жира и воды. Для отображения информации есть жидкокристаллический монитор. Цена вопроса – до 500 грн.
В два раза дороже обойдутся диагностические весы YUNMAI Mini Smart Scale.
Они изготовлены из высококачественного ABS-пластика и имеют гибридные металлические вставки.
Расцветок несколько: универсальная белая, голубая, зеленая, розовая.
Работает прибор от четырех батареек типа ААА. Менять их придется раз в 200 дней (благодаря специальному чипу TI Bluetooth с низким энергопотреблением).
Весы имеют широкую функциональность. Они измеряют до 10 показателей, среди которых:
- – общий вес с точностью до 0,1 кг;
- – мышечная масса и жир (точность 0,1%);
- – висцеральный жир;
- – протеины/белок;
- – количество воды;
- – индекс массы тела, который используют для определения связанных с весом рисков для здоровья;
- – базальный метаболизм (BMR), что важно знать при составлении программ по снижению веса для прогнозирования коэффициента его потери;
- – физический возраст с точностью в 1–3 года.
В YUNMAI Mini Smart Scale можно добавить до 16 пользовательских профилей, и каждый член семьи будет видеть свою персональную статистику и данные за определенный период.
Кроме того, предусмотрен в весах и специальный гостевой режим, который наверняка порадует заглянувших к вам на огонек друзей. Пожалуй, это лучший способ поделиться своим опытом контроля здоровья.
«Умные» весы YUNMAI Mini Smart Scale синхронизируются с устройствами на базе iOS и Android, что реализовано за счет фирменного приложения Yunmai и беспроводного модуля Bluetooth 4.0.
И подключение элементарное. Нужно просто активировать Bluetooth и находится на расстоянии менее трех метров от устройства.
Приложение предусматривает возможность анализа показателей пользователя, в том числе историю и динамику изменений. Есть настраиваемое напоминание для систематического взвешивания, для спортсменов – специальный режим, а также советы по достижению поставленных целей.
Недорогие «умные» весы для семейного использования есть и у Xiaomi – Smart Scales с возможностью синхронизации со смартфоном.
Это практичная альтернатива дорогущим весам-анализаторам, и она понравится не только фанатам бренда, но и тем людям, которые впервые слышат о Xiaomi.
Диапазон взвешивания варьируется от 5 до 150 кг, а погрешность не превышает 100 г. Вес измеряется в килограммах, фунтах и цзинях.
Плюс Xiaomi – возможность подвязать весы под фирменный фитнес-браслет и интуитивно понятное приложение Mi Fit с большим количеством функций.
Кстати, рекомендуем к покупке Xiaomi Smart Scales вместе с браслетом Mi Band S1.
Счастливая семерка: ТОП-7 лучших фитнес-браслетов до 1500 гривен
Весы выполнены в фирменном стиле производителя, характеризующемся плавностью линий. В них использованы стекло и пластик. И качество сборки выше всяких похвал, как у топовых решений от Tefal и Bosch. Приобрести модель можно только в белом цвете.
Посмотреть видеообзор «умных» весов Xiaomi Smart Scales
Модель уже получила обновление в виде Xiaomi Mi Smart Scale 2. Оно предназначено для тех, кто хочет сбросить или набрать вес (собственно, как и любые весы-анализаторы), а также для спортсменов.
Биоимпеданс обусловил изменения в дизайне новинки.
И теперь нужно становиться не на стекло, а пластмассовую поверхность, которая, по словам создателей весов, обладает прочностью стали. Если точнее, становиться советуют на крупные металлические проводники, которые находятся по краям устройства.
Весы Xiaomi Mi Smart Scale 2 стали легче и тоньше предшественников, невзирая на новые элементы и новые возможности.
Весят они 1,6 кг, тогда как Xiaomi Smart Scales дотягивают до двух.
Над полом модель возвышается на устойчивых резиновых ножках. Они препятствуют ее скольжению.
Кроме того, ножки мягкие, «продавливаемые», стало быть, учитывающие неровности поверхности.
Изменилось в новинке и отображение цифр. В первой версии весов они выскакивали в виде точек, во второй – в виде палочек. А дисплей абсолютно безрамочный.
Первая версия весов работает от «пальчиковых» батареек AA, вторая – от «мизинчиковых» AAA. Отсек для них находится снизу.
Xiaomi Mi Smart Scale 2 свободно идентифицируют 16 пользователей.
Сразу после измерений все данные, полученные весами, загружаются в приложение смартфона.
Сравнение SMART-весов Xiaomi, Nomi и Yunmai
Достойный конкурент Xiaomi из Поднебесной – компания Meizu – имеет свои «умные» напольные весы.
Это Meizu Smart Body, являющиеся отличным выбором в категории до 2000 грн.
Прибор оценивает 12 параметров организма пользователя, в том числе: уровень базального метаболизма и гидратации, процент жировой и мышечной ткани, общий вес тела, процент белка и подкожного жира.
Коммутация со смартфоном осуществляется через Bluetooth 4.0 LE. А питает модель две батарейки ААА.
Выбрать электронные напольные SMART-весы
Дизайн или почему весам уже не место под кроватью
Современные напольные весы уверенно заняли видное место в доме. И они этого достойны: выглядят более чем прилично, порой даже становясь дополнением и украшением интерьера.
Как правило, они имеют лаконичный дизайн, ультратонкую платформу, жидкокристаллический дисплей, а в некоторых моделях он скрытый (например, в бамбуковой Polaris PWS 1847 D Bamboo и пластиковой Xiaomi Mi Smart Scale 2), частенько – интересные расцветки.
У Scarlett таких много. Есть даже для детворы – с изображениями Микки Мауса, Белоснежки, далматинцев и других героев Disney.
Что касается материалов, использующихся в производстве напольных весов, популярны: пластик, стекло и металл.
Реже используется дерево. Надо сказать, выглядят такие решения – теплые для наших с вами ножек – весьма эффектно. Особенно впечатляет бамбук. Взгляните-ка на Polaris PWS 1847 D Bamboo.
Данный материал платформы экологичен и долговечен. И вообще, эта модель очень интересная, причем не только технологией скрытого дисплея. Для максимально точного измерения веса она имеет квартет сенсоров, для экономии энергии – функцию автоматического выключения, для долгой службы – индикацию превышения максимального веса.
Любят современные производители и стекло.
Обычно такие модели в обязательном порядке снабжаются прорезиненными подставками, что делает их устойчивыми и безопасными для пользователя.
Существуют модели, называемые «часами-весами». Их можно повесить на стену, используя как обычные часы. Можно использовать и как напольные весы, становясь на них.
Правда, постоянные перемещения для такого рода техники нежелательны: они могут сказаться на точности измерения.
Резюме
При выборе весов отталкивайтесь от того, какая функциональность вам интересна (чтобы не переплачивать за лишнее, если вам нужна только фиксация потери или набора веса), а также от количества пользователей.
Если их много, устройство должно иметь соответствующий объем памяти. Благо, современные модели могут служить сразу 5, 10 и более людям, распознавая каждого с помощью считывания анатомических особенностей.
Также важно обратить внимание на, во-первых, погрешность измерения (чем она меньше, тем лучше), а во-вторых, максимально допустимый вес модели.
Разобравшись с этим, можно пройтись по списку дополнительных функциональных возможностей. Определение содержания жировой и мышечной массы, расчет ИМТ, функции контроля веса и рекомендации ежедневного потребления калорий, автоматическое включение и выключение устройства, встроенный индикатор, предупреждающий о необходимости замены элемента питания – обо всем этом современная техника знает.
Ну и ее эргономика управления играет роль. Ведь если весами будет неудобно пользоваться, они наверняка покроются пылью. Приветствуется подсветка на дисплее, чтобы цифры на нем были хорошо различимы с высоты вашего роста. Также важно, чтобы информация, выводимая на экран, задерживалась на нем хотя бы на несколько секунд (актуально для диагностических весов). Ну или выводилась бы последовательно. Вариант, когда автоотключение срабатывает через две секунды, и вы даже не успеваете прийти в себя от увиденного, крайне плох. Но и включенный на полминуты дисплей, расходующий в это время энергию, тоже не очень хорошо. В общем, нужна золотая середина.
Важные нюансы при выборе электронных напольных весов:
- Чтобы получить правильные параметры своего веса, обратите внимание на измеряемые величины: килограммы, фунты и параметры вывода.
- Если вы ищете весы для ванной комнаты, убедитесь, что понравившаяся вам модель имеет влагозащищенный корпус.
- Беременным женщинам и пользователям с кардиостимуляторами, выбирая электронные весы с измерением жировой ткани, нужно удостовериться, что в них присутствует режим «без тока», когда весы не пропускают его через упоры для ног.
Как правильно взвешиваться
Весы нужно устанавливать на ровную, плоскую и твердую поверхность. Для взвешивания (лучше в одно и то же время) ровно встаньте на весы, не наклоняясь и не меняя своего положения, так как они чувствительны к колебаниям.
Учтите, что электромагнитные излучения от радиоаппаратуры и мощных электроприборов, если таковые есть вблизи электронных весов, могут исказить результаты их работы. Если произошел сбой, просто выключите весы и снова включите, выждав некоторое время.
Чтобы весы долго работали и не огорчали
В заключение несколько советов для долголетия ваших электронных напольных весов.
Во-первых, не перегружайте их. Никогда. Вспомните о допустимой нагрузке, указанной в характеристиках модели.
Во-вторых, для ухода за электронными весами нежелательно использовать химические чистящие вещества. Дело в том, что агрессивная среда может стереть с корпуса рисунок и краску. Для очистки используйте просто влажную тряпку или салфетку.
Подобрать электронные напольные весы
Ну а мы желаем каждому из вас найти «свои» весы, которые устроят вас на все сто и помогут обрести идеальное тело. Удачных покупок!
Фото предоставлено: gagadget.com, ixbt.com, itc.ua, bork.ru, xiaomi.ua.
